1943 artículos

  • Humanidad, modernidad y medio ambiente

    Aquello a lo que llamamos “la crisis del medio ambiente”, no es más que una crisis humana. Si prestamos atención, escucharemos en ello nuestra propia historia, haciendo eco en nosotros desde un horizonte lejano. Aprender a escuchar es muy importante ahora porque, de algún modo, todos hemos sido cegados recientemente. Todos.. más

  • Dificultades: todo depende de la interpretación y la respuesta (parte 2 de 2)

    Basados en los anteriores versos y hadices, podemos presentar una descripción muy pequeña de la perspectiva de un creyente con respecto a la adversidad, el sufrimiento y el alivio: • Los seres humanos son probados mientras están en esta tierra; es la forma en que respondemos a esas pruebas lo que hace al corazón puro.. más

  • Dificultades: todo depende de la interpretación y la respuesta (parte 1 de 2)

    El punto es que cualquier desafío que enfrentemos, aunque sea algo tan simple como el congestionamiento del tráfico o algo importante como la muerte de un ser querido, todo depende de cómo interpretamos el problema y cómo nos comportamos en frente de la dificultad. Podemos elegir ya sea estar calmados o atormentados al enfrentar.. más

  • Venciendo a la ansiedad (parte 3 de 3)

    Descargar y aplacar las emociones es el tercer paso en la afrontación constructiva. Algunos psicólogos occidentales sugieren métodos tales como golpear una almohada, escuchar música, escribir un diario, hablar con un amigo. Estas cosas tienen sus efectos mitigantes. Sin embargo, la forma más efectiva que nosotros como.. más

  • Venciendo a la ansiedad (parte 2 de 3)

    Los efectos negativos del estrés cuando la respuesta del individuo es la ansiedad y la preocupación De acuerdo con el Dr. Herbert Benson, presidente y fundador del Mind/Body Medical Institute y profesor asociado de medicina en la Harvard Medical School, existen muchos síntomas que indican que uno no está enfrentando adecuadamente.. más

  • Venciendo a la ansiedad (parte 1 de 3)

    Imagina una madre que tiene un problema con su hijo de 4 años y su hija de 3. Ellos se molestan constantemente uno del otro y eso usualmente los lleva a pelear y llorar. Las cosas van tan mal que esta madre comienza cada día con un habitual diálogo interno negativo. Su diálogo interno va más o menos así: “Oh,.. más

  • Reventando la burbuja

    Sobre el altruismo y el Narcisismo En la mitología griega, el egocentrismo supuestamente comenzó con un joven griego llamado Narciso. Él era un héroe del territorio de Beocia famoso por su belleza física. Desde la punta de su fina nariz griega hasta su proporcionada anatomía masculina, todo sobre este joven.. más

  • Las implicaciones de Sabr

    Sabr generalmente es traducido como “paciencia”. Pero su significado es mucho más extenso. • Sabr es la voluntad de tomar el tiempo apropiado o necesario para ser cuidadoso y no estar apresurado o descuidado. • Sabr es la acción sistemática y consciente en lugar de una acción al azar o por casualidad. &.. más

  • Perdonar a otro te libera

    Cuando era una niña pequeña, tenía a mi mejor amiga en la escuela. Éramos inseparables. Nos sentábamos juntas en clase, almorzábamos y jugábamos juntas en el recreo todos los días. Y luego un día, sin previo aviso, me anunció que ya no éramos amigas. Quedé anonadada... más

  • Entender el mensaje del Corán para ti (Parte 1 de 2)

    ¿Qué es el Corán? ¿Qué es este libro que sacudió hasta sus cimientos, no solo el mundo, sino el universo entero? Los musulmanes de conocimiento definen unánimemente al Corán como “el discurso de Al-lah”. Ellos, sin embargo, difieren sobre las características y dimensiones de.. más

  • Entender el mensaje del Corán para ti (Parte 2 de 2)

    No es de sorprender, entonces, que quien recita el Corán es vinculado al mundo de lo oculto y recompensado con un criterio (Furqan) proveniente de lo oculto. Cada letra le vale a su recitador una Hasanah (recompensa), una obra buena, y cada Hasanah es multiplicada diez veces. En el idioma, la letra no es más que una unidad fonética.. más

  • Siete consejos para permanecer levantado después del Fayer

    Nada mata más la productividad que levantarse a comenzar el día a las 10 a.m., o levantarse apenas a tiempo para vestirse y salir corriendo al trabajo, para llegar desaliñado y desorganizado. Tratas de cumplir tu agenda, pero antes de que te des cuenta, es hora de cenar, y luego la oración del ‘Isha, y sientes frustraci&oacut.. más

  • Siete consejos para evitar la ira

    Un hombre fue con el Profeta, que la paz y las bendiciones de Al-lah sean con él, y le pidió un consejo. Él Profeta le dijo: “No te enojes”. El hombre siguió pidiendo consejos, y cada vez el Profeta, que la paz y las bendiciones de Al-lah sean con él, le contestó con esta misma frase, que resume.. más

  • Cinco consejos para pasar tiempo productivo con tus hijos

    Pasar tiempo productivo con tus hijos es esencial para criarlos adecuadamente. Se ha relatado que el Profeta Muhammad, que la paz y las bendiciones de Al-lah sean con él, dijo: “Todos ustedes son pastores, y cada uno es responsable de su rebaño. Un líder es un pastor y es responsable de aquellos a su cuidado. Un hombre es.. más

  • ¿Cuál es tu adicción?

    Con los años, he llegado a creer que cada uno de nosotros es adicto a algo (o a varias cosas) de una forma u otra. Esta adicción puede ser positiva o negativa, puede ser peligrosa o completamente segura, pero sigue siendo una adicción. Defino adicción como un sentimiento compulsivo que te lleva hacia una cosa o actividad,.. más