السلام عليكم

أنا متزوجة وعمري 28 سنة، أعاني منذ مدة طويلة من الصداع النصفي، ومن قبل الزواج بفترة طويلة، وقد كشفت كثير جدا، وقالوا هذا الصداع النصفي (الشقيقة) وهو ملازم لي، وأنا أتأقلم معه، وأنا بالفعل متأقلمة معه.

نوبات الصداع تزيد ولا تقل، وهي مؤلمة جدا، ومنذ مدة عملت نضارة ولبستها على أساس أنها تقلل من الصداع، ولا نتيجة، الصداع مثلما هو، والنوبات تأتي 3 أيام متواصلة مهما أخذت من علاج، وفي أوقات أصحو من النوم بسبب الصداع.

أرجو الرد، وشكرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ lody حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الصداع النصفي تختلف شدته من شخص إلى آخر، وهناك عوامل تتسبب في ازدياد النوبات، من أشهرها الإرهاق، وقلة النوم، والجوع، أو نقص السكر والتوتر النفسي، وأحيانا بعض الأطعمة والروائح، مثل البخور أو العطور، وعلى من يعاني من مشاكل الصداع النصفي معرفة الأسباب التي تزيد من النوبات، كما عليه التأقلم بتغيير نمط الحياة بطريقة مناسبة، مثل ممارسة الرياضة، وتنظيم النوم، والابتعاد عن التوتر، والاجتهاد على تنظيم التغذية، والابتعاد عن كل ما يهيج الأعراض.

بالنسبة للعلاج هناك علاجات حديثة بعضها للتخلص من النوبة، والعلاجات الأخرى لتبعيد وتقليل النوبات، مثل التوباماكس، لكن من الأفضل عمل صورة للرأس وللجيوب الأنفية، والتأكد من مشاكل النظر والأسنان، ولا بد من استشارة طبيب متخصص في مجال الأعصاب يمكنه أن يساعدك في اختيار العلاج المناسب بحسب وضعك الصحي.

والله الموفق.