الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

علاج التصلب أثناء الجلوس

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

عند الجلوس بكثرة أجد تصلباً في أنحاء جسمي، فما هو علاج ذلك؟

وشكراً لكم.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هذه الأعراض قد تكون بسبب العضلات، وتحدث للكثير من الأشخاص، وخاصة عند من يعانون من قلة الرياضة، ويحتاج الأمر إلى ممارسة الرياضة بشكل دوري، ويمكن الاستفادة من رياضة المشي بشكل دوري إلا أن الرياضة العضلية أكثر فائدة.

وأيضاً عليك عدم إطالة الجلوس، والحركة بين كل فترة وأخرى أثناء العمل أو الدراسة.

والله الموفق.


مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



 
 
 

الأعلى تقيماً