السلام عليكم.

أنا فتاة أعاني من اضطراب الدورة حيث تأتي كل شهرين، وفي آخر دورة استمرت أسبوعين ثم نزلت مني خيوط حمراء اللون وبنية، وما زالت مستمرة في النزول إلى الآن، وعند ممارستي للمشي ينزل معي دم ووزني (80) وطولي (151).

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ جرح الزمن حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فأنت تعانين من تباعد الدورة الشهرية يا أختي، وبنفس الوقت من طول فترة نزول الدم، وهذا غالباً سببه اضطرابات هرمونية عامة في الجسم تقود إلى ما يسمى بحالة تكيس المبايض؛ لذلك يا عزيزتي يجب عليك الذهاب إلى طبيبة النسائية لتجري لك الكشف الطبي اللازم، لترى إن كانت لديك أعراض أخرى مرافقة لاضطراب الدورة، مثل زيادة شعر الجسم، ووجود حبوب أو بثور في الظهر أو الوجه، ولفحص الغدة الدرقية وفحص الثديين عندك، ولتجري لك التصوير التلفزيوني للرحم والمبيضين، وكذلك لتجري لك تحاليل الهرمونات الضرورية لتأكيد التشخيص والتحاليل هي:

- Cbc _ bs.
- Lh_fsh.
- Testosteron.
- Prolactin.
-Tsh _free t4.

وعندها يمكننا التأكد من التشخيص وإعطاء العلاج اللازم، والعلاج متوفر وسهل بإذن الله تعالى، ولكن يجب أن تقومي أولاً بكل ما سبق ذكره، ويجب عليك القيام باتباع حمية جيدة، مع ممارسة نوع من الرياضة بشكل منتظم، وذلك من أجل خفض وزنك الذي هو فوق الحد الطبيعي بالنسبة لطولك بكثير، حيث يفضل ألا يتجاوز وزنك 60 كغ، وخفض الوزن هو أمر شديد الأهمية في المساعدة على تنظيم هرمونات الجسم، وأحياناً كثيرة وبمجرد خفض الوزن تعود كل الهرمونات في الجسم إلى طبيعتها، وتعود الدورة منتظمة بدون أية أدوية.

وهنا أنصحك بأن تكوني تحت إشراف طبي أو تحت إشراف أخصائية تغذية، للحصول على أفضل النتائج عند إجراء الحمية الغذائية، ولتلافي حدوث أي نقص في الفيتامينات والمعادن الهامة في الجسم.

وفي كل الأحوال يجب أن يتم تنظيم الدورة عندك، وهذا ما ستقوم به الطبيبة بعد إجراء الفحص والتحاليل لك إن شاء الله تعالى، ولا يجب أن تبقى متباعدة بهذا الشكل؛ لأن عدم نزول الدورة الشهرية كل شهر يعرض الرحم إلى كميات عالية من الهرمونات التي تؤدي إلى سماكة غشاء الرحم، وسماكة الغشاء هي السبب في طول فترة نزول الدم عندك وقد تتطور فيما بعد لأمراض غير حميدة لا سمح الله تعالى.

أتمنى لك دوام الصحة والعافية إن شاء الله تعالى.