12 Artikel

  • Studien zeigen, dass das Morgengebet gesund ist

    „Und Er ist es, Der euch die Nacht zum Kleid und den Schlaf zum Ausruhen macht; und Er macht den Tag zum Aufstehen“ (Sûra 25:47). Gewiss ist der Schlaf ein Segen von Allâh. Am Ende eines geschäftigen Tages freut man sich auf den Schlaf und die Wiedererlangung von ausreichend Energie für den nächsten Tag. Schlaf.. Weiter

  • Das Fasten, ein medizinisches Wunder – Teil 1

    Allâh der Erhabene sagt:„O die ihr glaubt, vorgeschrieben ist euch das Fasten, so wie es denjenigen vor euch vorgeschrieben war, auf dass ihr gottesfürchtig werden möget.“(Sûra 2:183). Allâh der Hochgepriesene teilt uns in diesem edlen Vers mit, dass Er das Fasten vorschreibt und zur Pflicht für alle Menschen.. Weiter

  • Ramadân – Monat der Gesundheit

    Der Lobpreis ist Allâhs, des Starken, des Allmächtigen, des Unterwerfers, und möge Allâh den edlen, auserwählten und erwählten Propheten und seine Familienangehörigen und höchsttrefflichen, edlen und reinen Gefährten sowie jeden, der Tag und Nacht ihren Spuren folgt und in ihre Fußstapfen tritt, in.. Weiter

  • Ernährungsgrundlagen im Ramadân

    Im Ramadân ist das erste Opfer, das wir bringen, der Verzicht auf den Verzehr von Essen und Trinken zwischen dem Suhûr (Mahlzeit vor Einbruch der Morgendämmerung) und dem Iftâr (Fastenbrechen unmittelbar nach Sonnenuntergang). Der Mangel an Essen und Trinken in unserem Körper über diese längere Zeit verursacht leichten.. Weiter

  • Fasten und Gesundheit

    Der Islâm ruft die Menschen dazu auf, sich um ihre Gesundheit zu kümmern und diese zu erhalten, weil es die Hauptinvestitioneines jeden Menschen in diesem Leben ist. Der Prophet Möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken sagte uns, dass ein starker Gläubiger bei Allâh besser und geehrter ist als ein schwacher.. Weiter

  • Fasten und Diabetiker

    Ein diabetischer Patient empfängt den Monat Ramadân anders, weil sein Ernährungs- und Gesundheitssystem während dieses Monats verschieden von jeder anderen Zeit des Jahres ist. Er muss sich an bestimmte Dosierungen von Medikamenten zu bestimmten Zeiten halten und darf nur besondere Arten von Nahrung zu sich nehmen. Mit dem Eintreffen.. Weiter

  • Ein gesundes und ausgeglichenes Ernährungssystem

    Viele Menschen nehmen die schlechte Gewohnheit an, sich im Monat Ramadân zu überessen, was oftmals verschiedene Arten von Krankheiten wie Verstopfung, schnelle Gewichtszunahme und viele andere verursacht. Dies ist so, weil sie nicht auf die Anweisungen des Propheten Möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken und auf.. Weiter

  • Ratschlag für schwangere und stillende Mütter

    Allâh schreibt das Fasten für jede geschlechtsreife Person vor, die körperlich im Stande ist zu fasten, und verheißt reichlich Belohnung als Gegenleistung. Er verschont jedoch diejenigen, die eine rechtmäßige Entschuldigung haben, und befreit sie vom Fasten, indem Er ihnen erlaubt das Fasten zu brechen, bis der Grund,.. Weiter

  • Das Fasten im Ramadân: Zugeständnisse – Teil 2

    Fasten während der Schwangerschaft In der Schwangerschaft betrachtet man immer „Zwei in Einem“ – die Mutter und den Fötus. In der ersten Zeit der Schwangerschaft ist der Bedarf des Fötus unbedeutend; trotzdem durchlebt die Mutter für gewöhnlich morgendliche Übelkeit und gelegentlich Gefühlsschwankungen... Weiter

  • Seelisches und körperliches Wohlbefinden durch Fasten

    Der Imâm Al-Buchârî Allah erbarme sich seiner überlieferte, dass der Gesandte Allâhs Möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken sagte: „Das Paradies hat acht Tore und eines von ihnen ist Ar-Rayyân, durch das nur die Fastenden eintreten werden.“ As-Suyûtî Allah erbarme sich.. Weiter

  • In unserem Haus gibt es einen alten Mann, der fastet

    Der Lobpreis ist Allâhs! Möge Allâh Seinen Gesandten in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken! Es gibt einige Alterskrankheiten, die durch das Fasten behandelt werden. Es gibt gesunde Nahrung, die die alten Leute vor eventuellen Schäden des Fastens schützt. Die Qurân-Rezitationen, das Miteinbeziehen in den Haushalt,.. Weiter

  • Das Fasten im Ramadân: Zugeständnisse – Teil 1

    Jedes Jahr, wenn der Ramadân näher kommt, raffen sich Millionen Muslime körperlich, mental und spirituell auf, um die Pflicht des Fastens zu erfüllen und sich in der heiligen Atmosphäre zu sonnen, die das Fasten in und um diejenigen schafft, die dieses elementare Ritual des Islâm einhalten. Aber unter diesen eifrigen.. Weiter