Assalam alaykum,Comment faire caca de façon optimale, peut-on faire caca accroupi comme les animaux ou même debout pour aider le caca à sortir facilement. Merci c'est une question très sérieuse, je suis constipé et j’essaie de trouver toutes les solutions possibles et imaginables...

Louange à Allah et que la paix et la bénédiction soient sur Son Prophète et Messager, Mohammed, ainsi que sur sa famille et ses Compagnons :

La réponse à votre question nécessite de soulever deux questions :

La première est le verdict concernant le fait de faire ses besoins assis ou debout. Les savants firent remarquer que la règle de base concernant le fait de faire ses besoins est de les faire assis et qu'il est détestable de les faire debout sauf en cas de nécessité. L'Encyclopédie de la jurisprudence Koweïtienne mentionne :

Il n'y a aucune divergence entre les jurisconsultes sur le fait que la personne atteinte d'une maladie l'empêchant de s'accroupir peut uriner debout. Tel est le cas par exemple d'une personne atteinte d'une maladie dans les jambes et qui est incapable de s'accroupir, ou de celle qui souffre d'hémorroïdes qui la dérangent ou saignent lorsqu'elle s'assied trop souvent ou d'une personne qui souffre de toute autre maladie. Par contre, il est détestable pour la personne n'ayant aucune maladie d'uriner debout, parce qu’uriner assis est plus apte à éviter à la personne d’être touché par les gouttes d’urine.

Partant de cela, si votre situation est telle que vous l'avez décrite, il ne vous est alors pas détestable de faire vos besoins debout en raison de l'excuse que vous avez pour ce faire.

La seconde est la manière de s'asseoir pour faire ses besoins, certains savants ont déclaré que l'avis prédominant à ce sujet est qu'il n'existe aucune Sunna confirmée dans ce domaine. Par conséquent, la personne qui fait ses besoins s'accroupit de la manière qui la met à l’aise en s'appuyant sur ses deux jambes. Le cheikh Ibn 'Uthaymîn, qu'Allah lui fasse miséricorde, a dit :

La parole : "[...] et le fait qu'il s'appuie sur sa jambe gauche [...]", c'est-à-dire qu'il est recommandé de s'appuyer sur sa jambe gauche lorsque l'on fait ses besoins. Les savants argumentèrent cet avis par le fait que le Prophète () ordonna à ses compagnons de s'appuyer sur la jambe gauche, mais ce hadith est Da'îf (faible). Ils justifièrent également cela par deux choses : la première est que cela facilite l'évacuation des matières fécales et il faut pour cela se référer à des médecins. Si cela est médicalement confirmé, cela devient alors une pratique à adopter pour préserver sa santé. La deuxième chose est que l'on s'appuie sur la jambe gauche et non pas la jambe droite par respect pour celle-ci. Cette justification est claire, mais reste difficile à appliquer, car il est difficile de tendre la jambe droite et de s'appuyer sur la jambe gauche surtout si celui qui fait ses besoins est de forte corpulence, âgé ou physiquement faible et se fatigue vite lorsqu'il s'appuie sur sa jambe gauche et tend la droite. C'est pourquoi tant qu'il n'existe pas de Sunna authentique du Prophète () à ce sujet, il est donc préférable et plus facile de se tenir dans une position naturelle consistant à s'appuyer sur ses deux jambes. (Charh al-Mumti')

Et Allah sait mieux.