(لا تغضب، فإن الغضب مفسدة) للظاهر: بتغير اللون، ورعدة الأطراف، والخروج عن حيز الاعتدال، وقبح الصورة، وللباطن دينا ودنيا: من إضمار الحقد، وإطلاق اللسان بنحو شتم وفحش، واليد بنحو ضرب وقتل، إلى غير ذلك مما يفسد القلب ويغضب الرب، هذا إن تمكن من المغضوب عليه، وإلا رجع غضبه على نفسه، فمزق ثوبه، ولطم خده، ورمى بنفسه إلى الأرض، وربما قويت عليه نار الغضب فأطفأت بعض حرارته الغريزية فأغمي، أو كلها فمات

( nindex.php?page=showalam&ids=12455ابن أبي الدنيا ) أبو بكر القرشي (في) كتاب (ذم الغضب عن رجل) هو nindex.php?page=showalam&ids=4أبو الدرداء أو nindex.php?page=showalam&ids=12ابن عمر أو سفيان الثقفي أو غيرهم، ويحتمل أن كلا منهم سأل النبي صلى الله عليه وسلم أن يوصيه فأوصاه به.