ذهبت لطبيب -علاج طبيعي- لعلاج السمنة، فقام بقياس نسبة الماء في جسمي ودهش وقال لي: إن النسبة مرتفعة جدا تصل إلى 70 (ولا أعرف 70 ماذا!) وأعطاني بعض الأعشاب.

السؤال:
ما أضرار زيادة نسبة الماء في الدم؟ وهل لها علاقة بالسمنة؟ وكيف أتخلص منها؟

ملحوظة: أنا أشرب الماء بكثرة وطعامي قليل الملح، وقمت باختبار السكر فلم أجد أي زيادة في نسبة السكر في الدم.

وشكرا لكم مقدما.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يحتوي الدم على أنواع عدة من الخلايا تمثل حوالي 45% من الدم، وتمثل البلازما الجزء الباقي من الدم وتحتوي البلازما على نسبة من الماء تصل إلى 92% الى 95%.

لذا هذا الحساب يعتبر غريبا بعض الشيء، ولا توجد من الناحية الطبية علاقة مباشرة بين الماء والسمنة، ومن الأفضل اتباع الطرق الطبيعية لتخفيض الوزن إذا ما كنت تعاني من السمنة، وذلك باتباع النمط الغذائي المناسب والرياضة وتقليل السعرات الحرارية اليومية في التغذية.

والله الموفق.