السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا فتاة أبلغ من العمر (26) سنة، وجدت كتلا في صدري الأيسر من الجهة اليمنى فوق القفص الصدري، وتميل إلى الأسفل، وأحس بالألم وقتما أضغط عليها، أجلس اليوم كله وصدري يؤلمني، وليس جامدا ولا صلبا.

أفيدوني، جزاكم الله خيرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإذا كان ما تشعرين به من كتل في الثدي هو في جهة واحدة، وليس له علاقة بالدورة الشهرية، فهذا يستدعي عمل فحص للثدي من قبل الطبيبة، مع عمل تصوير تلفزيوني، وتصوير ظليل للثدي، وذلك لتحديد طبيعة هذه الكتل، كما أنصحك بعمل تحليل لهرمون الحليب، وهرمون الغدة الدرقية.

في مثل عمرك فإن الاحتمال الغالب هو أنها كتل سليمة، تحدث بسبب تضخم وانتفاخ غدد الثدي، بفعل الهرمونات المبيضية، ولكن يجب دوما نفي أي احتمالات أخرى مهما كانت ضعيفة.
الفحص اليدوي لا يكفي لتحديد طبيعة الكتلة؛ فلذلك أؤكد على ضرورة عمل التصوير الظليل، وإن كان التصوير والتحاليل طبيعية -بإذن الله- فيمكنك الاطمئنان، وأخذ بعض المسكنات البسيطة مع اتباع بعض النصائح ومنها:
تقليل الدهون في الطعام قدر الإمكان، وتقليل الملح والتوابل الحادة، وتقليل تناول الشوكولاتة والكولا والقهوة، خاصة قبل الدورة بعشرة أيام.

تناول حبوب فيتاميناتE بمعدل 600 وحدة يوميا.
ممارسة أي نوع من الرياضة التي تحبينها يوميا لمدة ساعة إلى نصف ساعة.

إن لم تستفيدي على العلاجات السابقة لا قدر الله، وكانت الصور طبيعية فيمكن الانتقال إلى علاجات دوائية آخري فيما بعد.

نسأل الله عز وجل أن يديم عليك الصحة والعافية دائما.