السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أشكو من فترة من الشعور بحرارة في القدمين، وثقل في الأطراف، والجسم كاملا، وعند القيام بأي مجهود أشعر بصعوبة نوعا ما في التنفس، وذهبت بعد ذلك لطبيب الأنف، وقال يوجد لديك مشكلة في الجيوب الأنفية سببت لك أيضا احتقانا في الحلق، والذي كنت تشكو منه من أعراض التهاب الجيوب الأنفية، وها أنا أنتظم على العلاج.

لكن الشعور بالحرارة هو المقلق في القدمين، وتنقله بعض الأحيان في البطن والظهر والرقبة.

وشكرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حسن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

من الطيب والجميل أن نتواصل سويا، ونتبادل الخبرات الحياتية، وهذا مفيد للطرفين، وإحساسك بوجود حرارة في القدمين، وثقل في الأطراف والجسم خصوصا مع بذل المجهود يعود إلى أسباب عديدة منها مجرد الإرهاق من العمل، وعدم أخذ قسط كاف من النوم، ومنها الأنيميا وهي نقص في بعض مكونات الدم، ونقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د، ومشاكل الغدة الدرقية، ونقص اللياقة البدنية، وهي قلة الحركة، ومنها بعض الأمراض المزمنة، فالتهاب وحساسية الجيوب الأنفية تؤدي إلى الصداع، وعدم القدرة على التنفس الجيد خصوصا أثناء النوم، وهذا الانسداد يؤدي إلى احتقان الحلق؛ لأن هواء التنفس ليس له طريق إلا عن طريق الفم مما يؤدي إلى جفاف الحلق، وهذا يؤدي إلى احتقان الحلق.

جيد أنك أخذت علاج التهاب الجيوب الأنفية، ولكي تتخلص من الإحساس، والشعور بالحرارة يجب عليك عمل فحوصات طبية للدم، وفيتامين د، وفحص سكر الدم وأنت صائم، وعمل وظائف الغدة الدرقية، وقياس ومتابعة ضغط الدم، وممارسة الرياضة خصوصا المشي بصفة دائمة، وقبل ذلك كله نتأكد أنك تعالج، وتغذي روحك بالعبادة، وحب الخير للناس، والصدقة، والصلاة في موعدها، وبر الوالدين، فغذاء الروح لا يقل أهمية إن لم يكن أهم من غذاء البدن، وعلاج الجسد.

شفاك الله وعافاك، وأتم عليك نعمة ظاهرة وباطنة.