السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي بنتان توأم عندهما سنة و3 شهور، مشاكلي معهما:
- مواعيد نومهما معكوسة، تنامان مثلا 1:00 am وتصحوان بعد ساعتين، للبقاء في يقظة إلى الساعة9:00 am إذا نامتا قبل ذلك فإنهما تقومان بالصراخ والجري، ثم النوم الطويل من الظهر إلى العشاء، حتى لو أيقظتهما وأخرجتهما ترجعان للنظام القديم، ونحو شهرين على هذا، علما أن إحداهما إن أمسكت شيئا تقوم الأخرى بمسك شعرها وتشده إليها.

ماذا أعمل لأجل تركهما ذلك؟ لأني أتمنى أن تحب كل منهما الأخرى بغير غيرة، وهل يوجد نظام أكل لهما في هذا السن؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ mom of twins حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

شكرا لك على التواصل معنا.

ليس من السهل تربية التوأم، أعانك الله، وأعظم ثوابك، إلا أنها بالرغم من تحدياتها إلا أن فيها ما يسر ويفرح,

عليك بأمرين:
الأول: أن تحددي وقت النوم، وليكن الساعة الثامنة مساء، وهذا يعني أنه عندما يقترب موعد النوم، أي السابعة والنصف مثلا يبدأ الاستعداد للنوم، وبحيث يكون كل طفل في سريره، ومهما بكى أو احتج أو اعترض فهذا ليس مبررا لكسر هذه القاعدة الأولى.

طبعا أنت لا تستطيعين أن تجعلي الطفل ينام في ساعة معينة، إلا أنك تستطيعين أن تضعيه في سريره في الوقت الذي تريدين.

الأمر الثاني: أن تطبقي هذا الأمر باستمرار، وليس على حسب المزاج والأهواء، وإلا فهذا سيتسبب في تشويش الأطفال.

ثابري على تطبيق هذا لثلاثة أيام، وستلاحظين الفرق الواضح الذي تريدين، ولا بأس بقراءة كتاب في مهارات تربية الأطفال.

وبالله التوفيق.