السلام عليكم ورحمة الله.

أنا فتاة عمري 21 سنة، أعاني من وجود الهالات السوداء تحت العين، مع أنني منذ فترة قريبة أصبحت أنام مبكرا، وهناك أشياء أخرى تحدث معي، وأتصور أن تكون كلها مشكلة واحدة.

عند وقوفي لفترة ليست طويلة ودون حركة، مثلا أثناء غسيل الصحون، يصبح لون قدمي أزرق غامقا، ويغمق لون الجلد بشكل ملحوظ، وعند جلوسي أيضا وقدماي للأسفل ولفترة معينة ودون تحريك، يصبح اللون أيضا أزرق وبشكل ملحوظ جدا ومزعج، وكذلك الحال في يدي لكن بصورة أخف.

مع العلم أنه في أي من الحالات السابقة لا أشعر بأي ألم، فقط أشعر بثقل خفيف جدا، ولا أشعر بذلك الثقل أصلا عند المشي والحركة، وحياتي طبيعية جدا.

لم أعمل أية فحوصات، ولا أعاني من أية مشاكل صحية أو أمراض -الحمد لله-، ودمي يتراوح بين 12 إلى 13، لكن هذه الأشياء وأهمها الهالات السوداء، تؤثر نفسيا علي؛ نظرا لتعلقها بالمظهر الخارجي.

هل الحالات السابقة متعلقة ببعضها؟ وما الحل لها؟ وهل تجدي كريمات تفتيح البشرة إن استخدمتها للمنطقة أسفل العينين فقط؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أسيل حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أختي الكريمة: بالنسبة للهالات السواد حول العينين: فإن منطقة ما تحت العينين هي من أكثر مناطق الجسم تأثرا بالعوامل الخارجية كأشعة الشمس، والجفاف والرطوبة، فهي حساسة ورقيقة، وقابلة للتأثر أكثر من غيرها من مناطق الوجه، وهذا اللون الغامق الذي نراه تحت العينين إنما هو لون مكونات شعيرات الدم، نتيجة نقص التروية الدموية، وتكسر الخلايا الدموية في هذه المنطقة، علاوة على الخلايا الصبغية الجلدية.

أسباب السواد تحت العينين كثيرة، ونختصرها في الآتي:

1- الاستعداد الوراثي: هناك استعداد وراثي لظهور الهالات السوداء عندما يتم التعرض للعوامل الخارجية، كما نراه في بعض العائلات بأكملها.
2- التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وبدون حماية للوجه.
3- استخدام بعض أنواع المركبات الكيميائية لعمل المكياج.
4- سوء التغذية، واتباع الرجيم الغذائي الذي يؤدي إلى حرمان الجسم من كثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم.
5- التكاسل في ممارسة الرياضة، والترويح عن النفس.
6- ثم الإجهاد والسهر كثيرا أمام شاشات التلفاز والكمبيوتر.
7- دور التدخين الهام في إظهار الشحوب ومظاهر الشيخوخة على الوجه والعينين عند المدخنين.

كل هذه الأسباب والعوامل تؤدي في الغالب إلى ظهور هذه الهالات السوداء حول العينين، وخيارات العلاج محدودة جدا رغم كثرة المنتجات الدوائية التي تروج لذلك، وهنا يأتي دور الوقاية وتجنب المسببات السابق ذكرها، وثم استخدام فيتامين K لدوره في تقوية جدران الأوعية الدموية، وكذالك استعمال دهان ريتينول Retin-A الذي يزيد سماكة طبقة الكولاجين تحت الجلد، ولكن يجب استخدامه لمدة طويلة من 3- 6 أشهر، ولا بد من استخدام كريم واق للشمس، مثل PhOtoderm، وبالإمكان أيضا استخدام كريم مثل: Eye firming complex(Rexsol)، كما أن كاربوكسي ثيرابي يعتبر طريقة حديثة وواعدة توسع الشعيرات الدموية، وتجدد الدورة الدموية في منطقة العينين، وتعطي نتائج لا بأس بها بعد عدة جلسات.

بالنسبة لازرقاق القدمين واليدين عند الوقوف وعند الجلوس: فهذه الحالة لها علاقة بنقص التروية الدموية في تلك المناطق، إما بسبب خلل في الشعيرات الدموية التي تغذي تلك المناطق، أو في مكونات الدم، والأمر يحتاج إلى زيارة طبيب الجهاز الدوري -طبيب الأوعية الدموية- ليقوم بالفحص المباشر، وعمل بعض التحاليل، ومن ثم التشخيص ووصف العلاج المناسب.

حفظك الله من كل سوء.