السلام عليكم ورحمة الله

أنا فتاة أشكو منذ ما يقارب خمس سنوات من غازات مستمرة طوال اليوم، حيث لا يمكنني معها من الخروج، وحتى لو ذهبت لدورة المياه فيمكن بعد أقل من نصف ساعة أن أشعر بالضيق منها؛ وهذا سبب لي الحرج الشديد والعزلة، ومما يزيد حزني أنها لا تهدأ بالامتناع عن طعام معين، بل مستمرة حتى ولو لم أذق شيئا.

ذهبت لطبيبة فقالت: قد تكون من نظامك الغذائي، خذي وجبات صغيرة ولا تأكلي بعدها لمدة ساعتين. وصرفت لي دواء فلاجيل لمدة أسبوع، وديسفلاتيل ثلاث مرات في اليوم، طبعا بدون تحاليل، فقط اكتفت بلمس منطقة البطن، واستمررت عليه لمدة شهر، وكان هناك تحسن، لكن بعد أن توقفت عن العلاج رجعت كالسابق.

هل من حل يخلصني من هذه المشكلة؟
وجزاكم الله خيرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ريما حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لغازات البطن؛ فإنها تنتج من زيادة تقلصات في القولون، وللتخلص منها يفضل اتباع حمية معينة للتخفيف من هذه الغازات، مثلا:

- ينصح بالابتعاد عن الأطعمة الحارة كالفلفل والبهار والشطة، والبصل والثوم.
- وكذلك التخفيف من الأطعمة الحامضة.
- والتخفيف من تناول الأشربة الغازية (بيبسي، سفن أب) وما شابه.

من الأطعمة المساعدة على تخفيف غازات القولون: الكمون، يمكن إضافته مع الأطعمة، أو رش المطحون منه على الطعام، وكذلك البابونج، واليانسون، والنعناع، والزنجبيل، والحلبة.

ويمكن استعمال الأدوية التالية عند اللزوم:
- duspatalin حبة مرتين إلى ثلاث مرات يوميا.
- disflatyl حبة بعد الطعام، تمضغ مضغا، مرتين إلى ثلاث مرات يوميا، ويمكن تناولها عند اللزوم حتى بدون طعام.

ولا ننسى نصائح الحكماء: (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع)، وكذلك النصيحة بعدم إدخال الطعام على الطعام، وطالما أنه لم يتم التحسن، فالأفضل المتابعة مع طبيبك لإجراء بعض التحاليل والدراسة اللازمة.

والله الموفق.