السلام عليكم.

أنا عمري (19) سنة من السودان، وعندي قولون عصبي، وأعاني معاناة لا يعلمها إلا الله، وأحيانا تجيئني أحاسيس أن هذا ليس قولونا عصبيا، وعلى الرغم من زيارتي لأطباء كثيرين، وعمل فحوصات كثيرة.

بدأت الأعراض منذ ثلاثة أشهر، وبدأت بإمساك، ثم بعد ذلك إسهال، وبعد ذلك أكلت شطة وتعبت، وذهبت إلى الطبيب، وعملت فحوصات الدم والبراز، وقال لي: أنت أكلت شيئا لم ينفع مع معدتك. وتناولت أنواعا كثيرة من المضادات، وعلاج الأميبا، وكل شيء، وذهبت وعملت موجات للمعدة، وكانت سليمة، وظهرت غازات فقط، وعملت أشعة أيضا، وقال لي الطبيب: أنت سليم.

الآن أعاني من انتفاخ في البطن خاصة بالجهة اليمنى مع وجود غازات وصعوبة في أخذ نفس عميق، وكان عندي حالة اكتئابية، وذهبت إلى طبيب نفسي، وأعطاني علاجا للاكتئاب، وأشعرني بتحسن، ولكن الآن أعاني من انتفاخ وضيق تنفس، مع اضطراب الإخراج، وتغير شكل البراز من صلب إلى سائل ليس مائيا ولكنه لين.

الشيء المزعج هو ضيق التنفس، فأرجو مساعدتي، وشكرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عمار حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الأعراض التي تعاني منها تتماشى مع الإصابة بالقولون العصبي أو تشنج القولون، خاصة وأن الدراسة الطبية سليمة، والحمد لله.

والقولون العصبي هو من الأمراض السليمة، وسببه الحساسية الزائدة في جدران الأمعاء؛ مما يؤدي لتقلصات شديدة وغازات، وآلام في البطن، ولا توجد أي إصابة عضوية في الجسم أو في الأمعاء، وتكون كل التحاليل والدراسات والفحوص سليمة، وتنتج الأعراض بسبب الغازات في البطن التي تسبب آلاما في البطن، وارتخاء عاما، وأحيانا ضيقا في النفس، وتسرعا بالقلب، وأحيانا يترافق مع إسهال أو إمساك، مع تغير عدد مرات التبرز وطبيعة البراز.

ومن المواد المهيجة للقولون: الثوم، والبصل، والأطعمة الحارة كالفلفل، والتوابل، والشطة الحارة، والتدخين، وشرب المنبهات بكثرة كالشاي والقهوة. والبقوليات الجافة كالحمص، والعدس، والفول، وبعض الخضار كالكرنب، والملفوف. والأطعمة المقلية.

ومن الأطعمة المهدئة للقولون: الكمون المطحون مع الطعام، البابونج، اليانسون، النعناع، الزنجبيل، الحلبة.

ومن الهام أيضا اتباع النصائح التالية بالنسبة للطعام:
- عدم تناول وجبة كبيرة الحجم، وإنما وجبات صغيرة ومتعددة.
- عدم تناول السوائل أثناء الطعام وخاصة المشروبات الغازية.
- عدم النوم بعد الطعام مباشرة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الاعتياد على شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو بالبابونج.

ومن الأدوية المساعدة: (الديسفلاتيل) حبة مرة إلى ثلاث مرات يوميا، و(الدوسباتالين) حبة مرة إلى ثلاث مرات يوميا.

والله الموفق.