السؤال
السلام عليكم ..
جزاكم الله خيرا على جهودكم في هذا الموقع المميز.
أنا فتاة بعمر 29 سنة، بدأت أعاني من تساقط في الشعر بشكل محلوظ جدا، وبدأت تظهر الفراغات في فروة رأسي، ولم أجد سببا لهذا الشيء.
لم يحصل أي تغيير في نمط حياتي، ولم أتناول أي عقاقير دوائية جديدة مؤخرا, وقد قمت بالعديد من الفحوصات للهرمونات والدم وغيرها، وجميع النتائج مطمئنة، والنتائج ضمن الحد الطبيعي.
علما أنه لا يوجد بتأريخ العائلة من يعاني من هذه المشكلة، وبخصوص الدورة الشهرية لا يوجد أي تغيرات حصلت معي، فهي طبيعية.
علما أني أعاني من بعض الضغوط النفسية بسبب طبيعة عملي، ويتطلب الكثير من التركيز، وعدد ساعات العمل طويلة جدا.
أفيدونا جزاكم الله عنا كل خير.
وشكرا.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
يجب التأكد من توافر العوامل المثالية التي تجعل الشعر ينمو في أفضل صورة بالنسبة لكل شخص، والتأكد من عدم إصابتك بأي مشكلات صحية أو أمراض تؤثر على نمو الشعر بشكل مثالي، مثل: الأمراض المزمنة، وأمراض الغدة الدرقية، الحميات الغذائية غير الصحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، نقص الحديد، أو نقص عدد كرات الدم الحمراء، والأنيميا، تناول بعض الأدوية، التوتر والقلق وغيرها من الأمور الأخرى، و في ذلك الإطار يجب تجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا.
كذلك الاهتمام بالتغذية الصحية، والتي تحتوي علي كمية مناسبة من البرويتينات، بالإضافة إلى الخضروات والفواكه.
أما إذا كان هناك فراغات بالشعر بالإضافة إلى تساقط الشعر، فمن المرحج أنك تعاني من الصلع الوراثي، وإن لم يكن هناك تاريخ مرضي بالأسرة، ويجب أن تعلمي أن مشكلة الصلع الوراثي مشكلة ممتدة، وتتطور إلى الأسوأ مع الوقت.
لذك يجب العلاج مبكرا قدر المستطاع قبل فقد الشعر؛ العلاج الأمثل لعلاج الصلع الوراثي هو مستحضر (المينوكسيديل)، ويجب استعماله بالجرعة السليمة، ولفترات طويلة، وحتى لا تعود الأمور إلى ما كانت عليه سريعا بعد التوقف عن العلاج؛ يجب استخدامه بالجرعة الكاملة لمدة سنة كاملة أو أكثر، بمعدل 6 بخات مرتين يوميا على فروة الرأس، وهي جافة، والتأكد من تلامس المستحضر من فروة الرأس؛ حتى لا يضيع على الشعر، على أن يكون ذلك تحت الإشراف الطبي؛ لإعطائك كل المعلومات الوافية عن المستحضر، والمحاذير المتعلقة باستخدامه، والآثار الجانبية، ومتابعة حالتك.
أتمنى لك التوفيق والسعادة.