السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أعاني من إمساك مزمن منذ حوالي 7 سنين، في هذه الفترة ذهبت عند دكتور باطني، وقال لي اعمل أشعة تلفزيونية. عملت الأشعة، واتضح أن هناك مشكلة في المعدة، المعدة تحركت من مكانها إلى الصدر، وظهورها عند القلب، فرجعت عند الدكتور، وقال لي: اعمل أشعة مقطعية. فعملت الأشعة المقطعية، وكانت النتيجة سليمة -والحمد لله-.

الآن طلب مني عمل منظار علوي وسفلي بعد أسبوعين من الآن، وسأعمله -إن شاء الله- لكن سؤالي عن المعدة، ما هو سبب ارتفاع المعدة؟ وهذا يكون عند النوم وعند السجود، وأحيانا تسبب آلاما وقليلا من الضيق، وهل هذه الحالة تسبب الإمساك المزمن؟ وما هي نصائحكم عن المنظار والإمساك المزمن؟

علما أني عندما كنت صغيرا كنت أعاني من الإمساك، وبعد فترة -قبل 7 سنين- الأمور تحسنت، وما كنت أعاني من الإمساك.

جزاكم الله خيرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ رياض أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن ارتفاع المعدة للأعلى في الأشعة ربما يدل على وجود ما يسمى بالفتق الحجابي, وهو عبارة عن وجود ضعف في عضلة الحجاب الحاجز، وتوسع في الفتحة التي من المفترض أن يمر بها المريء؛ مما يؤدي لصعود المعدة للأعلى, وعادة فإن ذلك يؤدي للارتجاع المريئي، أي عودة مفرزات المعدة الحامضية من المعدة للمريء, وهذه الحالة عادة لا تسبب الإمساك، وإنما تسبب ألما في الصدر مع حرقة، وحموضة وشعورا بعدم الارتياح بعد الطعام, وعلاج الفتق الحجابي عادة عن طريق الأدوية، أو عن طريق إجراء عملية جراحية، وذلك يعتمد على حجم الفتق، ومدى الاضطراب الذي يسببه للمريض.

إن اللجوء للتنظير الهضمي هو لتأكيد التشخيص, ولمعرفة الخطة العلاجية المناسبة، وإليك بعض النصائح فيما يتعلق بالحمية المناسبة للإمساك المزمن؛ إذ ينصح بالتالي:

- الإكثار من السوائل، وخاصة العصائر الطازجة.

- تناول الخضراوات الطازجة والفواكه الطازجة، والاعتياد على تناول السلطة قبل أي وجبة طعام، وكذلك الشوربة.

- الاعتياد على تناول الخضار المطبوخة.

- الابتعاد أو التخفيف قدر الإمكان من الأطعمة المسببة للإمساك، مثل الرز والبطاطا، والنشويات بشكل عام، وكذلك التخفيف من الشاي الأحمر, وينصح بأن تكون الوجبات متعددة وصغيرة الحجم؛ وذلك للتخفيف من أعراض الارتجاع المريئي.

- ممارسة الرياضة بصورة منتظمة، وخاصة رياضة المشي 20 - 30 دقيقة يوميا.

ولا بد من التأكيد بضرورة إجراء الدراسة اللازمة للقولون؛ لنفي أي سبب آخر للإمساك.

والله الموفق.