السلام عليكم

أعاني منذ سنة من مغص أسفل البطن وإسهال وغازات كثيرة، وكل ذلك في الصباح وحسب، وإذا تبرزت في الصباح يذهب كل شيء.

ألاحظ أيضا بعض الطعام غير المهضوم في البراز مثل التفاح، وخلال هذه السنة لا يكون الإسهال إلا في الصباح، ويذهب كل شيء مع التبرز، وإذا تبرزت في المساء يكون البراز سليما ومتماسكا، ويكون الإسهال الصباحي بعد طلق الريح بطريقة كثيفة.

عانيت في بعض الأحيان من الإمساك، أريد أن أعلمكم أن أعاني منذ ثلاث سنوات من الخوف من الأمراض، وقد استعملت دواء زيركسات مدة 6 أشهر، ولكن عادت مشكلة الجهاز الهضمي وعادت معه المشاكل النفسية.

وشكرا على الإجابة.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ طارق حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة للأعراض الصباحية التي تشتكي منها فهي لا تدل على أية إصابة عضوية في الجسم، والغازات تنتج عادة من زيادة تقلصات في القولون، وللتخلص منها يفضل اتباع حمية غذائية معينة.

ينصح بالابتعاد عن الأطعمة الحارة كالفلفل والبهار والشطة والبصل والثوم, وكذلك التخفيف من الأطعمة الحامضة، والتخفيف من تناول المشروبات الغازية وما شابه.

من الأطعمة المساعدة على تخفيف غازات القولون: الكمون ويمكن إضافته مع الأطعمة أو رش المطحون منه على الطعام، وكذلك البابونج واليانسون والنعناع والزنجبيل والحلبة والشبت وبذور الكراوية والقرفة والقرنفل.

يمكن استعمال الأدوية التالية عند اللزوم: duspatalin حبة مرتين إلى ثلاث مرات يوميا.
disflatyl حبة بعد الطعام تمضغ مضغا مرتين لثلاث مرات يوميا، ويمكن تناولها عند اللزوم حتى بدون طعام.

لا ننسى نصائح الآباء: "نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع"، وكذلك النصيحة بعدم إدخال الطعام على الطعام، وإذا لم يتم التحسن فالأفضل المتابعة مع طبيبك؛ لإجراء بعض التحاليل والدراسة اللازمة.

والله الموفق.