ما هي طرق المذاكرة الجيدة؟ وماذا أفعل لكي تتحقق؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ آية أحمد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن الإنسان الذي يريد أن ينجح يعرف التحدي ولا يعرف المستحيل، يعرف النجاح ول ايعرف الفشل، يعرف كيف يتحمل المسئولية وكيف يبذل الجهد وكيف يصل إلى النتائج التي يريد أن يحققها، والإنسان الناجح هو الذي يبذل ما في وسعه ويبذل أقصى ما يستطيع من جهد وجد واجتهاد وتضحية ووقت ويصبر حتى يصل إلى بغيته لأنه يعرف طعم النجاح ولا يرضى له بديلا.

وأنا أريد أن أطمئنك ـ أختي آية ـ أنك قادرة بإذن الله تعالى على تحقيق النجاح وإستيعاب دراستك ومذاكرتها بطريقة جيدة، ولكن هذا يحتاج منك إلى صبر وجد ومثابرة وعدم اليأس والقنوط، وحاولي أن تبعدي عنك الأفكار السلبية التي تجعلك تتقاعسين أو تفشلين في المذاكرة، ابحثي دائما عن البديل ولا تركني لحل واحد فقط ابحثي على حلول كثيرة حتى تصلي إلى هدفك.

فاعلمي أن نيل الشيء لا يأتي بالتمني، وإنما يكون بالجد والمثابرة والتعب حتى ترتقي سلم المجد، وتنالي النجاح بإذن الله تعالى!
وما نيل المطالب بالتمني ولكن تؤخذ الدنيا غلابا

بالنسبة لطريقة المذاكرة الصحيحة تحتاج منك إلى خطوات، وهي:

1 - ذكر الله عز وجل، فلا يشك اثنان في أن العلاقة الدائمة بين الإنسان وخالقه لها أكبر الأثر في حياة الإنسان اليومية، وهذا مصداق لقوله تعالى: ((واذكر ربك إذا نسيت))[الكهف:24].

2 - حاولي أن تتجنبي المعاصي والمنكرات؛ فتجنبها من الأسباب المهمة في تقوية الذاكرة! وهذا مالمسناه في أسلافنا من العلماء وهذا ماذكره الإمام الشافعي رضي الله عنه عندما شكى إلى أستاذه وكيع أنه لايحفظ وكان الإمام مشهور بالحفظ، فرد عليه أستاذه أنك ربما إرتكبت معصية أو خطأ أو نظرت إلى محرم، فتذكر الإمام رحمه الله تعالى أنه نظر إلى ساق مرأة دون قصد فهذا الذي حال بينه وبين الحفظ فقال:

شكوت إلى وكيع سوء حفظ **** فأرشدني إلى ترك المعاصي
وأخبرني بأن العلم نور **** ونور الله لايهدى لعاصي

3 - الفهم يساعد على الحفظ والتخزين، فإن أنت لم تفهمي الشيء الذي تدرسينه، فلا يمكن لك أن تحفظيه.

4 - يجب أن يكون لديك حب الاستطلاع والتمعن في الشيء الذي تدرسينه، والتركيز الفكري وخلق الاهتمام، هذه الأمور كلها تساعد على التذكر والحفظ.

5 - وضع برنامج أو خطة للمذاكرة، ومن الأفضل أن تكون في النهار؛ لأن الليل جعل سكنا، وأفضل الأوقات يكون العقل فيها مرتاحا بعد الفجر، فعودي نفسك النوم باكرا لتستيقظي باكرا!

6 - تناولي الغذاء الصحي الذي تتوفر فيه أحماض أوميغا؛ فإن لها دورا أساسيا في تقوية الذاكرة، وتتوفر فيه الأحماض، وخاصة في أسماك السلمون، والجوز، والبيض.

7 - ما ينطبق على الغذاء ينطبق على المحافظة على صحة الجسم وراحته وخاصة النوم، فالجسم يحتاج إلى فترة لا تقل عن 8 ساعات من النوم والراحة.

وأنصحك مرة أخرى أن تحذري اليأس والقنوط والفشل ولا تتركي له مجالا في عقلك دائما اجعلي نصب عينيك النجاح والتفوق وارتقاء سلم المجد وستصلين إلى ذلك بإذن الله تعالى.

وبالله التوفيق.