السلام عليكم.

منذ سنتين أعاني من صداع مستمر متواصل لا ينقطع شديد جدا في الجانب الأيسر من الرأس والعين اليسرى، مع حساسية ضوء جعلتني أرسب في الجامعة عامين متتاليين، وكشفت في جميع التخصصات، حتى تبين أنه صداع نصفي مزمن، أنا الآن أتناول أدوية وقائية ولكن دون جدوى! خف الصداع وحساسية الضوء بشكل قليل جدا، وهي (تربتيزول 10 واندرال 10 وهيرمبو 10 وتوبامكس 25) أتناولها منذ خمسة أشهر إلى الآن، فما العمل؟ هل أكمل الأدوية حتى يتحسن الصداع، أم أتوقف عنها، أم ألجأ إلى التردد الحراري والبوتوكس؟ أيهما تفضل؟

مع العلم أن الطبيب قام برفع الجرعات منذ أيام ولكن الصداع لم يتحسن.

وشكرا.

بسم الله الرحمن الرحيم.
الأخت الفاضلة/ Marym حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حسب الأعراض المذكورة في الاستشارة فإنك تعانين من الصداع النصفي أو صداع الشقيقة, وأن الخطة العلاجية التي تتبعينها تعتبر خطة جيدة, وينصح بالمتابعة مع طبيبك المعالج لتعديل الجرعة العلاجية حسب ما يلزم.

مع العلم أنه توجد بعض العوامل المساعدة في التخفيف من آلام الشقيقة:
مثل تدليك منطقة الرأس والصدغ, شرب الكافيين بكميات معتدلة, وضع كيس بارد على الرأس مما يسبب تقلص الأوعية الدموية، وبالتالي التخفيف من الصداع, والجلوس في مكان مظلم وهادئ, وشرب الماء بكثرة.

ومن النباتات المساعدة على التخفيف من آلام الشقيقة :الزنجبيل, الثوم, البصل, عسل النحل, إكليل الجبل, النعناع.

كما ينصح بمحاولة الاسترخاء, واتباع جميع العوامل التي يمكن أن تساعدك على ذلك.

ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية.