السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

هل من الجيد شرب الشاي الأحمر أو الأخضر مع الفول السوداني، أو مع مكسرات أخرى مثل اللوز؟

بارك الله فيكم.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حمزة حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن لشرب الشاي مع تناول الفول السوداني عدة فوائد، منها:

- تقليل علامات الشيخوخة؛ بسبب احتواء الفول السوداني على فيتامين (E)، والذي يساهم في تحسين صحة البشرة.

- كما أنه يعتبر غنيا بالألياف؛ مما يسبب الشعور بالشبع، وبالتالي تخفيف الوزن.

- كما أنه يساهم في تحسين مستويات سكر الدم.

ولكن لا ينصح الجمع بينهما؛ إذ أن بعض الناس لديهم نوع من الحساسية للفول السوداني، كما أن الفول السوداني يمكن أن يسبب بعض الاضطرابات الهضمية للبعض، لذا ينصح بالاعتدال في تناوله، والتوقف عن تناوله في حال ظهور التأثيرات الجانبية، مثل: الأعراض التحسسية، أو الاضطرابات الهضمية.

أما بالنسبة لشرب الشاي مع اللوز: فإنه لا توجد معلومات كافية عن هذا الموضوع.

وأرجو لكم من الله دوام الصحة والعافية.