السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أشكو من تشقق في الشفة السفلى طوال الشتاء، وأحيانا في الصيف، ولكن بدرجة أقل، حاولت وضع كريمات الترطيب بكل أنواعها، وماركات عالمية في زبدة الكاكاو، ولكن لا تنفع، مع العلم أني لا أضع أي مساحيق تجميل نهائيا.

وجزاكم الله خيرا عني وعن جميع المسلمين.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن ما تعانين منه يسمى بشق الشفة السفلى المتوسط، وهي حالة سليمة ليست خبيثة، ونراعي فيها ما يلي:

1- استعمال المرطبات بشكل مستمر وعند اللزوم مهما كان عدد المرات التي تطبق فيها المرطبات كبيرا؛ لأن الجلد الجاف يتشقق، والشفة الجافة تتشقق، وإن وجود المرطبات يقلل من شدة التشقق، ولكن على أن يستعمل بشكل كاف من المرات، ولا تهم الكمية، بل يهم عدد المرات.

2- عند الدهن يجب التدليك بلطف فائق؛ وذلك للسماح للمرطب بتشريب الموضع المعالج دون رضه وإحداث شق من خلال التطبيق العنيف.

3- إن وجود الشق يهيء للإنتان الثانوي الجرثومي، والذي بدوره يزيد من الألم، ويقلل الاستجابة للمرطبات؛ ولذلك يجب وضع المرهم المضاد الحيوي على الأقل مرتين يوميا، ولكن ليس مع ظهور الشمس؛ لأن بعض المضادات الحيوية قد يكون لها أثر محسس ضيائيا؛ مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.

4- ننصح بالمرطبات من الصيف وإلى دخول الشتاء، وذلك منعا من حدوث التشققات، والتي يصعب على المرطبات وحدها تحسينها فيما لو حدثت.

5- ينبغي أن تكون المرطبات من النوع الذي لا يسبب حساسية ولا حكة، ولا التهابات، ويجب أن يتم اختباره خارج الشفة على موضع جلدي حساس مثل باطن العضد قرب الإبط، فإن تم تحمله ولم يظهر احمرار أو تشقق أو حكة فهو على الأغلب محتمل على الشفة.

6- لا يهم أن يكون ماركات عالمية، ولكن المهم أن تتحمليه أنت.

7- بعض المستحضرات التجميلية قد يكون لها أثر محسس ومفاقم للحالة، فهي ليست السبب، ولكن تعتبر عاملا مساعدا.
8- ينبغي تجنب عادة لعق الشفة؛ لأن وجود اللعاب على الشفة ثم جفافه في الهواء يعتبر عاملا مجففا ومساعدا على التشقق عند من عنده القابلية.

9- تجنب بعض المأكولات التي تسبب الجفاف والتشقق، مثل أكل البذر المالح، والذي إن بقي بتماس الشفة سبب الجفاف.

10- تناول بعض الفيتامينات المركبة قد يفيد بشكل عام، ولو أن دوره غير معلوم.

ختاما وتلخيصا:

- يجب استعمال المرطبات التي تتحملينها باستمرار، وبعدد كاف من المرات إلى أن يحدث المطلوب، واعلمي أن تأثيرها مؤقت قد لا يتجاوز الساعات .

- المضاد الحيوي الموضعي خاصة عند حدوث الشق أو حتى قبل ذلك

- تجنب العوامل المساعدة على الجفاف والتشقق.
وبالله التوفيق.