هل يوجد ضرر على بناتي من إعطائهم زيت الزيتون؟

حيث أن أعمارهم 4.5 و2.5 خاصة في الصباح.

وتقبلوا تحياتي.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Hatem حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

زيت الزيتون مفيد، ولكن بكمية محدودة، بمقدار ملعقة صغيرة يوميا، وبدون تسخين، أي يمكن أخذه كما هو أو إضافته إلى السلطة الخضراء أو غيرها.

والله ولي التوفيق.