هل صحيح بأن اللبن الزبادي لا يعطى في فترة الإسهال سواء للكبار أو الصغار ولماذا؟ وما بديله كسوائل للجسم؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم حمزة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فهناك بعض المواد الغذائية التي يجب تجنبها أثناء فترة الإسهال، ومنها:
- عصير الفواكه.
- الخوخ.
- المشمش.
- الدراق.
- الإجاص ( الكمثرى ).
- الحليب ومنتجاته ما عدى اللبن ( الزبادي ).

أما الأغذية التي يمكن أن يتناولها الكبار والصغار أثناء الإسهال فهي:
- الزبادي (yogurt) فهو يحتوي على باكتيريا lactobacillus وهي من الباكتيريا المفيدة للجسم.
- التفاح.
- الرمان.
- البابايا.
- البطاطا المسلوقة.
- الرز المسلوق.
- الموز.
- الجزر.

فكما ترين فإنه يفضل إعطاء الزبادي أثناء الإسهال حتى للصغار.

وبالله التوفيق.