السلام عليكم

أنا شاب أبلغ من العمر 30 عاما، متزوج منذ سبع سنوات ولدي عيال ومغترب عن أهلي، أشعر برغبة في الجنس دائما، حتى أنني لا أذهب للأسواق التي توجد بها نساء خشية الفتنة، أستثار حتى من الكلام، لا أمارس الاستمناء إلا في حالة الضرورة الملحة، ويحصل لي أحيانا ضيق، علما أنني لم أحتلم في عمري سوى مرتين أو ثلاث مرات، تخرج النطفة ومثلها أو أكثر بقليل.

يحصل الإحتلام فأصحو قبل خروج المني، مما يجعله يسبب لي احتقانا بالبروستاتا، كما أنني أمارس العلاقة الزوجية بشكل يومي عندما أكون في بيتي.

بالنسبة لصحتي العامة: -الحمد لله- لا توجد أمراض عندي، ولكنني أشعر بحاجة للنوم في المساء مبكرا، وبعد الجماع مباشرة، واكتفي بساعات قليلة تقدر بخمس ساعات في الليل، أما بالنسبة للنهار لا أنام إذا نمت في الصباح، وأشعر بصداع وعدم استقرار في المزاج.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ saeed حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد

الحل الأمثل يكون بالطبع في العودة لزوجتك، وممارسة الجماع بالشكل الذي يحقق لك الإشباع؛ لأن الجماع هو مصدر الإشباع الجنسي الوحيد، وليس الاستمناء.

وفي الوقت الحالي ومع عدم إمكانية هذا فعليك بتجنب الإثارة الجنسية قدر المستطاع، والتزام غض البصر، وتجنب الاختلاط، مع الإكثار من الصوم، وممارسة الرياضة المنتظمة المجهدة، مع تناول علاج بسيط لتقليل احتقان البروستاتا وعلاج الألم ومثال ذلك:

- prostacure مرتين يوميا.

- cardura 1mg قرص قبل النوم مساء.

وعن النوم واختلاف ذلك بين المساء والنهار فهذا طبيعي ومقبول، ولا مشكلة فيه.

ومرحبا بك للتواصل معنا لتوضيح أي تساؤلات.

والله الموفق.