السلام عليكم.

أحيانا أشعر بألم متفرق مزعج، وليس مؤلما كثيرا، ويتنقل بين أطرافي، فيكون في ذراعي الأيمن، وبعدها بأيام أو أسابيع يأتي الألم في رجلي اليسرى، وهكذا، على فترات.

وعندما أبذل مجهودا معينا بذراعي الأيمن؛ أشعر بألم وضغط شديد في ذراعي فقط دون أطرافي، وكأن العضلات انتفخت بشكل واضح تحت الجلد، وأصبح ذراعي صلبا، وعند إراحته لثوان يرجع لطبيعته مرة أخرى.

وفي مرة كنت جالسة أتكلم، وأذاكر، وشعرت بنغزات في ظهري، وصداع في رأسي، وبعدها شعرت بألم مزعج في أطرافي، مصحوب بثقل وصعوبة في تحريكها، وبعدها نمت بكل هذا، وبعد استيقاظي كان ظهري يؤلمني، مع ألم في الكلية اليمنى، يزيد مع الانحناء، أو الحركة، أو حبس البول.

وللعلم: فأنا أعاني من فقر الدم منذ سنين، ولكن هذه الآلام لم تحدث إلا مؤخرا، منذ ٣ أشهر تقريبا، وحاليا أتناول كبسولات حديد.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مها حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تعاني الفتيات والسيدات من أمراض عدة في آن واحد، منها:
فقر الدم الذي تعانين منه من سنتين، ولم تبدئي العلاج إلا مؤخرا، وفقر الدم يؤدي إلى الكثير من الآلام، والصداع، ومن فقدان الشهية، والميل إلى قضم الثلج، وقطع التراب، أو الفحم، أو الطين، وعليك إعادة فحص صورة الدم CBC، وفي حال وجود فقر الدم يجب الاستمرار في تناول حبوب الحديد لمدة 3 أشهر أخرى.

ومما يؤدي إلى آلام العضلات، والظهر، والكتفين، والصداع:
نقص فيتامين D ، ولا داع لفحصه؛ لأنه من المؤكد أنه منخفض، ويمكنك ضبط مستوى فيتامين D من خلال أخذ حقنة فيتامين D3، بجرعة 300000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D3 الأسبوعية، بجرعة 50000 وحدة دولية، بمعدل كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، مع الحرص تناول مكملات غذائية، مثل: حبوب كالسيوم 500 مج، بشكل يومي، لمدة شهرين أو أكثر.

ولا مانع من فحص فيتامين B12، وفحص وظائف الغدة الدرقية TSH & FT4، وتناول العلاج حسب نتيجة الفحص، وإذا كان الألم شديدا أو مبرحا فلا مانع من تناول كبسولات Celebrex 200 mg مرتين في اليوم، وتناول حبوب باسطة للعضلات ثلاث مرات في اليوم لعدة أيام، والاستحمام بالماء البارد؛ لأنه ينشط الدورة الدموية.

وفقك الله لما فيه الخير.