آثار عدم أكل اللحوم في عملية التغذية

0 457

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو الإجابة على هذه الأسئلة:
1- ماذا سيقع لي إن لم أعد آكل اللحوم الحمراء؟
2- هل إزالة الشعر الموجود على مستوى الثديين يؤدي إلى مضرة كسرطان الثديين مثلا؟
وجزاكم الله خيرا.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سناء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فعدم أكل اللحوم يؤدي إلى فقدان جانب مهم من التغذية، وهو البروتينات وهي مواد مهمة في عملية التغذية كما أن الحديد، أيضا يمكن أن يتأثر في الجسم بسبب عدم تناول اللحوم، وقد يؤدي نقص الحديد إلى نوع من الأنيميا، كما تحتوي اللحوم على نسبة من الاملاح الضرورية للجسم، وكذلك الفيتامينات كما أن عدم تناول اللحوم قد يؤدي إلى نقص في نسبة الدهون، وبالتالي يفقد الإنسان نسبة من السعرات الحرارية التي قد يحتاجها للمحافظة على الوزن بصورة طبيعية، فيعاني البعض من النحافة.
أما عن إزالة الشعر فلا علاقة لها أبدا بحدوث الأورام.
وبالله التوفيق.

مواد ذات صلة

الاستشارات