السؤال
السلام عليكم
موقع مميز وفريد من نوعه، ولعلّي أجد لديكم الحل والمشورة.
أعاني من مشاكل غريبة منذ زمن، ومنها الخوف من الموت، ومن العجاج والغبار والأمطار، وأرتعب من الصواعق، وأيضا من النوم بمفردي، عندما كنت طفلة كنت أخاف وأتوهم بوجود أشباح وأشخاص يراقبونني عند النوم، وغيرها من التخيلات، وكنت كثيرة الأحلام والكوابيس آنذاك.
علما أنني أعاني منذ فترة قريبة من القولون العصبي، وخفقان القلب، وفي حالات معينة شد في الرقبة، وتشتد هذه الأعراض عند التوتر، والحزن عند سماع خبر سيء.
كما أني أيضا كثيرة التفكير بالقادم، ولقلة صبري مع أنني الآن شابة جامعية، وفي مقتبل العمر.
ما الحل برأيكم؟!