السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كنت أتناول دواء (الترامادول) منذ حوالي 15 عاما، وبعدما تزوجت تركته وعدت أتناوله من جديد -والحمد لله- الآن صار لي 4 سنوات منذ تركه، ولكني مكتئب دائما، ولا أتحمل زوجتي، ألجأ للمهدئات يومين أو ثلاثة ثم أتركها، أنا أريد علاجا لتهدئة أعصابي؛ لأن مشاكل البيت كثيرة بسببي، أريد علاجا يغيرني فأنا لا أريد الذهاب إلى الدكتور النفسي والعصبي، أريد مساعدتكم.
جزاكم الله خيرا.