السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أودّ الاستفسار عن سبب الشعور بألم في عظام الصدر -القفص الصدري-، ويزداد هذا الألم عند السعال، أو العطس، وكذلك عند حمل أي شيء باستخدام الذراعين، مع عدم القدرة على التحميل عليهما.

علمًا بأنني أرضع طبيعيًّا، وهذه هي المرة الأولى التي أشعر فيها بهذه الأعراض منذ بدء الرضاعة، فهل يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية سببًا في هذا الألم؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Hanan حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يحتوي الصدر والقفص الصدري على ألياف عضلية بين الأضلاع، كما يحتوي على أربطة تربط الأضلاع القصيرة بالأضلاع الأكبر منها من الأمام، عند منطقة اتصالها، وقد يحدث شدّ عضلي في تلك الألياف أو الأربطة؛ نتيجة حمل الطفل لساعات طويلة أثناء الرضاعة، أو غيرها من الأنشطة؛ مما يؤدي إلى الشعور بالألم.

كما أن الاتّكاء أثناء الرضاعة ليلًا على الكوع، أو اتخاذ وضعية غير مريحة أثناء الجلوس، قد يسبّب أيضًا ألمًا في هذه الألياف العضلية.

لذلك يُنصح بتصحيح أوضاع الرضاعة وحمل الطفل لتقليل الضغط على هذه المناطق، ولا بأس من تناول أقراص باسطة للعضلات تحتوي على مسكّن وباسط معًا، كما يمكن عند الضرورة تناول قرص من بروفين 400 ملغ، لتخفيف الألم والشدّ العضلي.

مع أهمية الاستحمام بالماء الدافئ، ودهان موضع الألم بكريم فولتارين، والعمل على ضبط مستوى فيتامين D وفيتامين B12، ومن خصائص آلام تلك الألياف العضلية: أنها تزيد مع الكحة والعطس، والالتفات والجلوس من وضع الرقاد، ولا خوف من تلك الآلام.

وفقكم الله لما فيه الخير.