السؤال
أنا والحمد لله أصوم كل اثنين وخميس ولكن في يوم صومي يصاحبني صداع في الجبهة وتحت العينين، مع آلام في الرقبة، وهذا يتكرر حين أصوم، وتكون آلاماً قاسية، فأود معرفة سبب هذا الألم، وكيف أتخلص منه؟
وشكراً.
أنا والحمد لله أصوم كل اثنين وخميس ولكن في يوم صومي يصاحبني صداع في الجبهة وتحت العينين، مع آلام في الرقبة، وهذا يتكرر حين أصوم، وتكون آلاماً قاسية، فأود معرفة سبب هذا الألم، وكيف أتخلص منه؟
وشكراً.
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Abeer حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فقد يحدث الصداع عند الصوم بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم، وتكون الأعراض أكثر ظهوراً عند من يعانون من صداع الشقيقة، وأفضل لتجنب مثل هذه الأعراض تناول وجبة مناسبة عند وقت السحور، واستخدام بعض السكريات المركبة، مثل أنواع النشا المختلفة، والتي تحافظ على نسبة السكريات في الدم بصورة مناسبة، ولفترة طويلة من الوقت.
وبالله التوفيق.