الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

ما جرعة فيتامين دال التي تنصحون بها للوصول للمستوى الطبيعي؟

السؤال

السلام عليكم

قمت بعمل تحليل شامل، ووجدت نسبة فيتامين (د) والكالسيوم كما يلي:
Vitamin D (25 OH-Vit D -Total) 19.3 ng/ml
Calcium in Serum (Total) 9.11 mg/dl
فما هي الجرعة التي تنصحون بها للوصول للمستوى الطبيعي؟

وجزاكم الله خيرًا.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يجب أن يصل فيتامين (د) إلى 40، وليس 19، ويمكن تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة دولية لتقوية العظام لمدة شهرين إلى 4 شهور، أو يمكن وهذا أفضل أخذ حقنة فيتامين (د) 600000 وحدة دولية في العضل كل 6 شهور مع تناول حبوب الكالسيوم 500 مج قرصًا واحدًا يوميًا، وشرب المزيد من الحليب، وليكن في الصباح، وتناول حبوب Ferose F التي تحتوي على الحديد، وعلى فوليك اسيد لتقوية الدم في المساء حتى لا يؤثر الكالسيوم على امتصاص الحديد مع التعرض لأشعة الشمس المباشرة لمدة نصف ساعة يوميًا، أو على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع.

وفقك الله لما فيه الخير.

مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



 
 
 

الأعلى تقيماً