هل يزداد الوزن في حالة تحديد السعرات الحرارية للأطعمة أرشدوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

هل يزداد الوزن في حالة تحديد السعرات الحرارية للأطعمة؟ أرشدوني
رقم الإستشارة: 2255298

2645 0 147

السؤال

السلام عليكم.

هل يزيد وزني إذا تناولت أي شيء في حدود السعرات الحرارية، ومشيت ساعة أو ساعتين ونصف يوميا؟

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رغد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الوزن يعتمد على كمية السعرات الحرارية، ونوعها، والنشاط اليومي، والذي يقوم بحرق السعرات المستهلكة، لذا فالبعض لا يتناول نسبة كبيرة من السعرات، لكن يزيد وزنهم بسبب قلة الحركة، والعكس كذلك صحيح، البعض قد يتناول كميات أكبر من السعرات، لكن لأنه يبذل جهدا كبيرا فلا يزيد وزنه عن معدله.
وفقك الله!

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق: