الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

لا أقدر ذاتي وأريد تطويرها دون أن تتأثر ثقتي بنفسي، فكيف يكون ذلك؟
رقم الإستشارة: 2263770

5072 0 112

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا فتاة أبلغ من العمر (17) سنة، مشكلتي في قلة تقديري لذاتي وعدم رضاي عنها، وهذه الأمر يسبب لي الاكتئاب، حاولت أن أرضى عن نفسي وقرأت كثيراً في هذا الموضوع، فوجدت الحل في الرضا بكل شيء، أصبحت راضية بكل عيوبي وبكل تقصيري وهذا الأمر زاد الأمر تعقيداً، فقررت أن أعود إلى معاتبة نفسي، فعاد لي الإحباط من جديد.

سؤالي لكم: كيف يمكن لشخص انتقاد ذاته من أجل تحسينها، وكيف يكون هذا النقد غير مؤثر في تقديره لذاته وثقته بنفسه ورضاه عنها؟

وجزاكم الله خيراَ.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نورة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

مرحباً بك -ابنتنا الفاضلة- في موقعك، ونشكر لك فكرة السؤال، ونسأل الله أن يوفقك، وأن يرفع قدرك، وأن يصلح الأحوال، وأن يحقق لنا ولكم في طاعته الآمال.

هذا السؤال بداية صحيحة للتصحيح، وقد قرأنا بين السطور علامات النجاح، والتفكير بهذه الطريقة بابك إلى الفلاح، والاعتدال منهج أهل الخير والصلاح، وعزة النفس مطلوبة والفرق بينها وبين الغرور هو أن عزيزة النفس تريد العزة، وتتمنى لكل الناس العزة، أما المتكبرة المغرورة فتريد أن ترتفع وحدها وينخفض الناس، فيغضب منها الجميع ويحتقرها الجميع.

والمؤمنة ترتفع بسجودها لله، وبقولها -سبحان ربى الأعلى-، وتتشرف بإيمانها برسولها وتعظيمه والدفاع عنه ليكون لها نصيب من قوله سبحانه: {ورفعنا لك ذكرك}، ومن تطيع الله يرضى عنها الله ويسعدها ويرضى عنها الناس، قال تعالى: {إن الذين آمنوا وعملوا الصالحات سيجعل لهم الرحمن وداً}.

والثقة في النفس وتقديرها فرع من الإيمان العميق بالله العلي الكبير، فاعرفي نقاط القوة في نفسك واشكري الله عليها، وتعرفي على مواطن الضعف واسألي ربك التأييد والنصرة.

واعلمي أن فرح الإنسان بالطاعات وسعادته بما يتحقق من الإنجازات مطلوب شرعاً، وهو سبب لكسب الثقة في النفس، وأنت -ولله الحمد- تستطيعي أن تفعلي الكثير، ولا أدل على ذلك من هذه الاستشارة.

والنقد المطلوب هو ما كان فيه إنصاف واعتراف بما تحقق، وعليك أن تتذكري بأن الكمال محال، وأن الصعود على السلم يبدأ درجة درجة، وطريق المليون يبدأ بخطوة، والعثرات والعقبات في طريق الناجحين منارات وعلامات للنجاح، ولولاها لما وجدوا للنجاح طعماً.

وهذه وصيتنا لك بتقوى الله، ثم بكثرة اللجوء إليه، والاستعانة والتوكل عليه، ونتمنى أن تجد نفسك منك التشجيع والإنصاف.

ونسأل الله أن يوفقك، ونتمنى أن تكلفي ما تطيقين، وأن تتزودي بسلاح الإصرار، وبصفة الاستمرار، ونسأل الله أن يوفقك، ويسعدك، ويحشرنا وإياك في صحبة رسولنا والأبرار.

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

لا توجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • السعودية فيصل الغامدي

    اختي انا فاهمك ومريت بحالتك وكانت تجربه قاسيه وربي احتقرت ذاتي الين ما وصلت للأكتئاب وحسيت انني لازم اتعالج بحبوب وكذا وحسيت كني طايح بحفره صعب اني اطلع منها المهم قريت كثير واطلعت وكنت كل ما اركب مع تكسي اقله هالمشكله الين ركبت مع واحد الله يجزاه خير قاللي قصته واستفدت منها كان يحشش 7 سنين وما صار احد يثق فيه من اهله وكل ما يسجل في عمل ينفصل تركوه اصحابه واهله وكل اهله وناسه وقروض وديون وحالته حاله بنفس الوقت يوم كان يتكلم كنت اشوف البشاشه على وجهه والحكمه بكلامه والاتزان بشخصيته وثوبه النضيف وريحت عطره العجيبه واسلوبه الراقي قلتله جدا مو باين عليك الحين ما شالله قال عشان طالعت في المرايه بيوم قلت انا ما ينفع اعيش زي كذا في مليون حل وحل غير الحبوب الرياضه وخاصتا المشي او الجري تصحح مفهوم الذات وتضيع الاكتئاب وتوازن الهرمونات الللي المفروض العقل يوازنها
    والاكل الصحي و اتخاذ هدف في الحياه والسعي للتحقيقه اختي بقلك شي انا في شهر واحد بس ضاعت علي جامعتي و واحد من اصحابي سحرني و تضاربت مع اخوياني كلهم و ابوي توفى وكنت بطلع بعثه لأمريكا وضاعت تخيلي بشهر واحد يسيرلك كذا ؟؟؟ نفسيتي اندمرت وراسي بغى ينفجر من القهر لكن رجعت رتبت احلامي ورضيت بحياتي واقتنعت البعثه اذا ماجيت الحين بتجي في الماجستير وابوي الله يرحمه كلنا بنموت والسحر يروح بالقران مافي مشكله مالها حل يا اختي ان كانت فيك ولا في حياتك بس اصحك عينك تروحي ترمي نفسك للحبوب وربك اقربلك من حبل الوريد صدقيني بالرياضه والاكل الصحي والصلاه والرضا راح تعيشين حياه ثانيه رتبي احلامك وعيشي لنففسك والله يوفقك انشالله وللمعلوميه لو تشوفيمن اللي حولك هم اولى بالأكتئاب وبأحتقار الذات اللي يغتاب واللي يحسد واللي يكذب واللي عاق وتلاقينهم يحبون نفسهم رغم انو فيهم هالمواصفات كلها فلازم تحبين نفسك اكثر منهم وتشوفين نفسك الحقيقيه
    وتثقين بقدراتكك

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق: