الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

قمت بتنزيل وزني وأخشى أن يعود بعد الزواج، فماذا أفعل لأتجنب ذلك؟
رقم الإستشارة: 2278602

5560 0 170

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أسأل الله الكريم رب العرش العظيم، أن يكون هذا الموقع في ميزان حسناتكم.

أنا عمري 30 سنة وعلى أبواب الزواج -أسأل الله أن يتمم لي بخير- طولي 175 وكنت أعاني من زيادة وزني؛ حيث كان وقتها 106، عانيت كثيراً وصبرت حتى وصل وزني إلى 85 في تلك الأيام بدأ حبي للرياضة إلى درجة الهوس لأنني كنت أعاني من وزني، وبخسارتي 20 كيلو تقريباً قلت المعاناة؛ بل ربما اختفت، فأصبح التدريب والرياضة يشغلان كل وقتي، وأنا على عتبة الزواج.

أسمع كثيراً من معارفي أو أصدقائي يرددون بأن كل ما فقدته من وزن سيرجع لك وأكثر بعد الزواج؛ حتى باتت هذه الجملة تضيق صدري!

السؤال هو: كيف أحافظ على لياقتي؟ علماً بأنني داخل على حياة جديدة من الحياة الزوجية والمسؤولية و....إلخ.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فلا توجد علاقة بين الزواج وزيادة الوزن إلا بزيادة ما تستهلكه من سعرات حرارية، فكما أن وزنك قد نقص بإحراق السعرات وتقليل استهلاكها، وكذلك بعد الزواج فبنفس المعدل؛ لذا لا تفكر بهذه الطريقة، ولا تقلق، وحافظ على تضبيط سعراتك الحرارية المناسبة.

والله الموفق.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً