الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

النظام الغذائي للمريض بالسكر والضغط العالي
رقم الإستشارة: 228344

2981 0 271

السؤال

تحية طيبة للأساتذة الأفاضل المشرفين على هذا الموقع المتميز! وسؤالي هو أن زوجي يعاني من ضغط عال وسكر، أود أن أعرف ما هو النظام الغذائي المفروض اتباعه؟ وما هي نوعيات الأكل الممنوعة؟

أرجو إرسال جدول بالطريقة السليمة من الوجبات الغذائية الثلاث على مدار اليوم، والتي يجب أن يمشي عليها مريض السكر والضغط العالي!
ولكم كل الشكر!

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ غادة أحمد حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
من المهم جداً الاهتمام بالنظام الغذائي المناسب بالنسبة لضغط الدم وارتفاع السكر، لابد من تجنب الملح بصورة كاملة، وكذلك كل الأطعمة المالحة مثل الجبنه والمخللات وغيرها، هذا بالنسبة للضغط.
أما بالنسبة للسكر فلابد من تجنب السكر الأحادي والاعتماد على السكر المركب مثل النشا وغيرها، والابتعاد عن الدهون الحيوانية، والاعتماد على الدهون النباتية، لتخفيف نسبة الكولسترول، كما يجب ممارسة الرياضة الدورية المناسبة.
أما تفاصيل النظام الغذائي فيمكن الرجوع إلى أخصائي التغذية أو بعض الكتب المتخصصة التي تباع في المكتبات.
والله الموفق.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً