السؤال
السلام عليكم.
أنا فتاة عمري 22 سنة، طالبة جامعية في المرحلة الثالثة، أعاني من اختلال الأنِّية منذ سنتين، وازدادت الحالة في الأيام الأخيرة بسبب الضغوطات الدراسية والقلق.
وبالإضافة إلى حالة اختلال الأنِّية كنت أعاني من وسواس قهري، وما زال معي، وأعاني الآن من اكتئاب وخوف وقلق ونوبات هلع، كيف أتخلص من حالة اختلال الأنِّية؟ وهي حالة مزعجة جدا، باتت تؤثر على حياتي ومشاعري وأخلاقي.