الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

ما أسباب الأحلام المزعجة والكوابيس؟
رقم الإستشارة: 849

11255 0 445

السؤال

السلام عليكم..

هل عندما ينام الإنسان وهو حزين يحلم بكوابيس مفجعة؟

تحياتي لكم.



الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مازي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأحلام المزعجة كثيراً ما تكون مرتبطة بالحالة النفسية التي عليها الإنسان قبل النوم، وفي حالات الغضب والزعل وعسر المزاج، فيكون الشخص عرضة لمثل هذه الكوابيس مثل ما ذكرت، وعليه انصحك بأن تكون مسترخياً قبل النوم، ولا تذهب إلى فراشك وأنت غضبان، كما أنه يمكن أن تقوم ببعض التمرينات الرياضية البسيطة قبل النوم في حالات الغضب، ومن الضروري أيضاً أن تتحدث مع شخص قريب لك وتناقش معه الأمور التي أدت إلى غضبك، حيث إن ذلك سيكون فاصلاً زمنياً ونفسياً ما بين الغضب والنوم، كما ان ذلك سوف يساعدك عن طريق ما يعرف بالتفريق النفسي.

وفوق كل ذلك يا أخي لا تنس أذكار النوم، وما ورد في السنة المطهرة من معالجات، وإرشادات نبوية فيما يخص الغضب.

وبالله التوفيق.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • مصر ادهم

    عندى اسئلة كتير

  • رومانيا ام نواف

    طيب انا تزداد بذات اذا قريت الاذكار اتعباكثر واحلام المزعجه اكثر

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق: