السلام عليكم ورحمه الله.
أطمح أن أصبح فتاة نشيطة، ولكنني أتعب بسهولة، ذهبت للمستشفى وعملت تحليلاً شاملاً للدم، ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا شاب في الـ 25 من العمر، اقتصرت ممارستي للرياضة على النشاط المدرسي ولعب الكرة ...المزيد
السلام عليكم..
هل شرب البردقوش الناشف مع الزنجبيل والنعناع كل يوم كشاي يضر بالهرمونات أو يسبب اضطرابها؟
فقد ...المزيد
السلام عليكم.
وزني كبير، وعملت ريجيماً وظهر الفرق في الخسارة علي، لكن عند وزن نفسي يكون هو الوزن نفسه، فما السبب؟ ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا متزوجة حديثا وحامل بالأسبوع الرابع عشر، وهذا أول طفل لي ـ ربي يتممه لي على ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
منذ أربعة شهور وهو وقت إقلاعي عن التدخين، بدأ يظهر الشيء الذي أكرهه في حياتي ...المزيد
قياس الضغط لديّ هو (114/43)، فهل قياس الضغط طبيعي بالنسبة لي؟
وهل الثوم والبقدونس مفيد للضغط العالي؟ وما كيفية استخدامهما؟ ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البداية -ألف شكر- على القائمين على هذا الموقع والاستشاريين الأفاضل، فجزاكم ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
وزني 95 كيلو، وطولي 172 سم، أريد أن يكون جسمي مثالياً على نظام رجيم معين.
أرجو ...المزيد
السلام عليكم.
أعاني من النحافة، وأنا عصبي بعض الشيء، والسبب أن أهلي يستفزونني في بعض الأشياء، ويوجد خلف أذني حزازة ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أعاني من نحافة شديدة جداً بالجسم كله، وكشفت كثيرا،ً وعملت تحاليل على الغدة ...المزيد
يقال أن عصير الجزر مع الزنجبيل يساعد على تقوية النظر هل هذا صحيح؟
...المزيد
ما هي أسس الوجبة السليمة التي يجب تناولها يومياً، بما يساعد على الحفاظ على الصحة، مع عدم زيادة الوزن؟
أنا مصري ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أود أن أسأل عن فوائد صلصة الصويا، وهل أستطيع أن آخذ منها مقدار ملعقة صغيرة كل ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا امرأة لي طفلان، أصغرهم عمره ست سنوات ونصف، وحامل في الشهر السادس، مشكلتي ...المزيد
السلام عليكم.
هل حقن الوجه بالدهون لتسمينه بدلاً من التغذية التي تؤدي إلى تسمين الجسم كله مما يضر بالصحة؟ أرجو ...المزيد
السلام عليكم.
أريد بعض التعليمات عن نظام التخسيس، فطولي 156 سم، ووزني 71 كلغ حالياً، وما هي المشروبات التي تساعد ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا امرأة متزوجة منذ 14 عاماً ولدي 5 أطفال، ومنذ عام تقريباً فحصت دمي فوجد الأطباء ...المزيد
السلام عليكم.
أنا أعمل في شركة من 9 إلى 1 ظهراً، ومن 4 مساء إلى 10 و10.30 أحياناً، وبسبب كثرة الجلوس ظهر لي كرش، ووجع ...المزيد
نسمع كثيراً في الآونة الأخيرة أن مواد حفظ الأطعمة في المعلبات تسبب السرطان والأمراض.
أود أن أسأل: هل مادة Sodium ...المزيد
السلام عليكم
أشكركم شكراً جزيلاً على تفاعلكم المتميز مع الاستشارات المطروحة.
سؤالي عن زيت الزيتون، فأنا أعرف ...المزيد
السلام عليكم.
أعاني من سمنة في منطقة الإليتين والفخذين مما جعل الجلد مترهلاً، فهل توجد مراهم لعلاجها؟ مع العلم ...المزيد
السلام عليكم، وبعد:
أعاني من فرط الشهية، مع العلم بأنني استطعت إنقاص وزني 9 ك، ومنذ أسبوعين وأنا لا أستطيع السيطرة ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله.
أنا الفتاة المصابة بالبوليميا، أرجوكم هل لديكم حل بدون الطبيب النفسي أو الأدوية؟ لأني ...المزيد
السلام عليكم
أنا فتاة بعمر 28 سنة، طولي 167، ووزني 48، أعاني من النحافة الزائدة، والضعف العام، قمت بإجراء التحاليل، ...المزيد
بسم الله الرحمن الرحيم.
الإخوة القائمون على الموقع، بارك الله فيكم وجزاكم عنا خيراً.
قرأت في موقعكم أن مادة الكافيين ...المزيد
السلام عليكم
أنا أمارس الحمية منذ فترة، وأريد أن أعرف ما هي أنواع المحليات البديلة عن السكر؟ وما هو أفضلها؟ وهل ...المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا فتاة في الـ 17 من عمري، أريد أن أعرف إن كان وزني مناسباً أم أنني أعاني من النحافة؟ ...المزيد
لدي نصف كيلو عسل أصلي، وأريد أن أخلطه بـ 25 جراماً من غذاء ملكات النحل، فما هي الطريقة الصحيحة في ذلك؟ وما هي الطريقة ...المزيد
بسم الله الرحمن الرحيم
مشكلتي أنني منذ صغري وأنا أعاني من وساوس الزيادة في الوزن؛ فكنت دائماً أحاول أن أتبع حمية ...المزيد
يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات
خيارات الكلمات :
مستوى التطابق: