السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل للرجيم والجوع خطورة وأضرار مع الدورة الشهرية؟

وجزاكم الله خير الجزاء.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ wejdan حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الدورة الشهرية هي حالة فيزيولوجية طبيعية وليست حالة مرضية كما يظن البعض، وقد خلق جسم الأنثى مؤهلا ومستعدا لها، ولذلك فإن ما يستطيع الجسم تحمله خلال الأيام العادية سيكون قادرا على تحمله خلال أيام الدورة أيضا، والنظام الغذائي أو الحمية والجوع لا تؤثر على الجسم خلال الدورة الشهرية، فالكبد ستقوم بذات المهمة التي تقوم بها خارج وقت الدورة، من تنظيم لمستوى السكر في الدم في حالة انخفاضه بسبب الجوع، أو الحمية أو غير ذلك من الأسباب، لذلك اطمئني –يا ابنتي-، وبإمكانك متابعة الحمية التي تريدينها خلال أيام الدورة، ولا خطورة على الجسم من ذلك -بإذن الله تعالى-.

نسأله عز وجل أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية دائما.