السلام عليكم

أشعر دائما بغربة جسدية وروحية عن الواقع، أمسك الأشياء فلا أحس بها، والطعام إما أن أطعمه متشابها أو بلا طعم أساسا.

أشعر بذلك منذ سنتين تقريبا إلا أني في 25/1/2019م استيقظت من النوم وكان قد اجتاحني شعور غير مسبوق، وقوي جدا بغربة عجيبة عن الواقع، وكأن جسدي غير موجود، وهذا لأول مرة يأتيني الشعور بهذه الدرجة القوية.

أما الأشياء الأخرى فأنا أشعر منذ سنتين أيضا بنوبات حزن شديد ويأس مع غضب من أبسط الأمور الصغيرة، وأرى أشياء تتحرك بسرعة دائما، لكن تعودت على الأمر فلم يعد يزعجني، وأكره الناس والحياة.

أما في الجانب الآخر فلا أريد الذهاب لطبيب نفسي، ولم أكتب هذا السؤال لأحصل على جواب فقط بل أردت أن أفصح عن شيء بداخلي للمرة الأولى لأي شخص سيقرأ، ووداعا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ لارا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من أكثر الأشياء التي يحتاجها الإنسان أن يكون له صديق يتحدث معه، أو يطلعه على ما يدور في خاطره من أشياء، وما تطرأ عليه من مشاكل.

أنت الآن بإرسالك لنا هذه الاستشارة هذا في حد ذاته علاج؛ لأنك أفرغت ما مر بك من تجربة غير مريحة -أختي الكريمة- وهذا شيء طيب.

إذا كنت لا تريدين الذهاب لطبيب نفسي فكما ذكرت فلتكن لك صديقة تشاركينها هذه التجارب، لأن الإنسان يحتاج دائما لشخص يكون بالقرب منه يستمع إليه ويطلعه على ما يمر به من أحداث ليكون سندا وعونا له.

نشكرك مرة أخرى على هذه الاستشارة، ونطلب منك كلما أحسست بأنك تريدين أن تكتبي لنا، اكتبي ولن نتوانى عن إسداء النصح لك.

وفقك الله وسدد خطاك.