السلام عليكم

عندي ألم في الكعبين من الخلف منذ ٨ سنوات، وعند الوقوف أكثر من ربع ساعة أشعر بألم في الظهر والكعبين، لكن -الحمد لله- مع المشي لا يوجد ألم، فقط عند الاستيقاظ ألم بسيط.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا على تواصلك مع موقعنا إسلام ويب.

لم تذكر يا أخ أحمد كم هو وزنك، ومهنتك، وإن كنت قد أجريت أي صور أو تحاليل، والأدوية التي تناولتها، فالأعراض التي تشكو منها تشير إلى التهاب في الرباط الأخمصي المتموضع في أسفل الكعب، أو في الأوتار التي تكون خلف الكعب، وتكون آلام التهاب هذه الأوتار أكثر ما تكون في الصباح، عند وضع القدمين على الأرض، وتخف مع المشي.

يكون سبب حدوث هذا الالتهاب السمنة، ولبس الأحذية غير الصحية، والوقوف الطويل، وأحيانا تكون مثل هذه الأعراض أعراض أمراض في الجسم، مثل الصدفية أو التهابات في الأوتار، والتهاب العمود الفقري، وفي هذه الحالة يشكو المريض من آلام في الظهر، والعمود الفقري أيضا، وتظهر الصدفية على الجلد.

لذا فإنه مهم معرفة إن كان قد تم إجراء تصوير بالأمواج فوق الصوتية لمناطق الآلام؛ فهذا يساعد على وضع تشخيص التهاب الأوتار، وننصح فيه للعلاج بأسباب وهي:

-تنقيص الوزن إن كان هناك زيادة في الوزن.
-عدم المشي حافي القدمين في البيت والخارج.
-لبس الأحذية التي تحتوي على بطانة طبية، وهذه تساعد على التخفيف من الآلام.
-في بعض الأحيان إن لم تتحسن مع العلاج الطبيعي والمسكنات ولبس الأحذية الصحية، وتجنب الوقوف الطويل؛ فإنه قد يلجأ الطبيب إلى إعطاء حقنة (كورتيزون)، أو الحقن ب(البلازما)، أو العلاج بالموجات الصوتية.

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.