السؤال
السلام عليكم
عمري 25 عاما، ولدي مشكلة لم أستطع التغلب عليها ألا وهي: الخوف من الآخرين، والجبن والخوف من المستقبل، وتجربة أشياء جديدة، أدى ذلك -مع الزمن- إلى عدم الثقة في النفس عند مواجهة الآخرين، وتبني شخصية انكفائية مسالمة مع الناس وقت المواجهة، حتى لو كنت على حق.
المشكلة أيضا: أني على قدرة بدنية جيدة، ومؤهل علمي جيد جدا، كيف أستطيع التغلب على هذه المشكلة؟ التي آذتني كثيرا في تعاملي مع الآخرين، ولازمتني كثيرا في حياتي.
جزيتم خيرا.