السؤال
السلام عليكم.
لدي رهاب من كل شيء، دائما أتوقع حدوث الأسوأ، وأشعر بالاكتئاب طوال الوقت، ولم أعد أستمتع بحياتي كما كنت، كما أن لدي قولوناً عصبياً.
أخاف من مقابلة الناس، وأتوتر من أبسط الأشياء حتى من الصوت العالي، حتى أني أخاف من الدواء بسبب الأعراض الجانبية، وقد أصابتني نوبات هلع مرات كثيرة، ومرة أخذت دواءً فأصبت بنوبة هلع خوفا منه.
أخاف من كل شيء تقريبا، فأخاف ركوب المصعد -كمثال-؛ ظناً مني أنه سيتعطل ولن يسعفني أحد، وأخاف من أي تراب، أو عندما يلمسني أحد؛ خوفا من الأمراض، فتراني أهرع لغسيل يدي.
عند توتري وأشعر بحرارة شديدة في جسمي، والأطباء أخبروني أن توتري أصابني بالتهاب في المعدة والقولون.
أشعر باكتئاب شديد بعد مرضي، حيث أخاف من الطعام، ومما سيحدثه لي ولمعدتي، ولا أتناول سوى نوعين أو ثلاثة من الطعام المسلوق، كما أني أخاف دخول الحمام أيضا؛ خوفاً من الإسهال أو الإمساك، كما أخاف أن يفوتني ميعاد الإخراج فأصاب بالإمساك، باختصار: أشعر أن لدي فوبيا من كل شيء.
أيضا منذ حوالي عشر سنوات ولدي حركات لا إرادية في الحاجب وفروة الرأس، أو أي عضو في الجانب الأيسر من الجسم، كأصابع اليد أو الذراع، حركات خارجة عن إرادتي لا أستطيع إيقافها، ولا أستطيع التحكم فيها، وقد جربت الإندرال فشعرت بألم شديد في قلبي بعد أول حبة فأوقفته.
أشعر بالخوف الشديد عند الاستيقاظ من النوم، ودائما هناك غصة في حلقي، وشعور بالمرارة والحزن.
أرجو مساعدتي؛ فحياتي كالجحيم.