الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

ما الوقت المناسب لتعرض الطفل للشمس؟

السؤال

نسمع من طبيب الأطفال نصيحة مفادها أن الطفل لا بد أن يتعرض لأشعة الشمس حتى يحصل على فيتامين C، ولكن هل يتم تحديد الوقت المناسب لإخراج الطفل في الشمس، أم أن الأمر مناسب في كل الأوقات؟ ثم ما هي فوائد حصول الطفل على فيتامين C؟
وشكراً.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو جنان الصبحي حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:-

فإن التعرض للشمس يساعد الأطفال على الحصول على فيتامين ( د ) وهو فيتامين يحتاجه الكبار والصغار، إلا أن الحاجة له في الصغر أكبر، وهو من الفيتامينات التي تساعد على تحسين نمو العظام، والتحكم في نسبة الكالسيوم في الدم والعظم، وأفضل مصادره الغذاء السليم، مع التعرض الكافي لأشعة الشمس، دون وجود مانع مثل الزجاج فلا بد من أن تكون أشعة الشمس مباشرة، وأفضل الأوقات هو الفترة الصباحية، إلا أنه في حالة تعذر الفترة الصباحية يمكن التعرض في أي وقت، ولفترة كافية حوالي نصف ساعة إلى ساعة في اليوم، ولكن بشرط دون وجود حائل.
وبالله التوفيق.

مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • مصر نورين

    اشكرك كثيرا

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



 
 
 

الأكثر مشاهدة

الأعلى تقيماً