الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

عملية الانزلاق الغضروفي (الديسك) النصائح المهمة لما بعد العملية
رقم الإستشارة: 2131890

80616 1 754

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

كنت أعاني من مرض الديسك أسفل الظهر الـ 4 - الـ 5 منذ 10 سنوات، وقمت بإجراء عملية جراحية بتاريخ 4 يناير 2012م.

سؤالي: ما هي النصائح بعد العملية والتمارين المطلوب ممارستها؟ وهل الجلوس لفترة طويلة يؤثر على العملية؟ وكم المدة الزمنية المناسبة للمشي؟

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

عادة ما يتم إعطاء التعليمات من قبل الجراح للمريض عن الأمور التي عليه أن يقوم بها، ولم تذكر إن كان الطبيب قد أعطى هذه التعليمات أم لا.

ينصح المريض بزيادة نشاطه تدريجياً، ويسمح له بالمشي، فيستطيع الوقوف في اليوم الثاني للعملية، وعليه أن يحاول المشي إلى الحمام في اليوم الثالث، والآن وقد مضى أكثر من أسبوع على العملية فيمكنك التقاط أشياء من على الأرض بعد أن تجلس القرفصاء، ويمكنك أيضاً أن تصعد السلم تدريجياً مع مسك الدربزين.

وبالنسبة لحمل الأشياء فلا ينصح برفع أكثر من 5 كيلو خلال الأسابيع الأربعة بعد العملية، ويجب التوقف عن التدخين إن كنت مدخناً، لأنه يعيق الالتئام، وبالنسبة للمشي فيجب أن تمشي يومياً، وتزيد المسافة حتى تصل إلى ما يعادل 600-700 متر يومياً.

وأما بالنسبة للجلوس فإنه يفضل أن تغير الوضعية أو تتمشي بعد كل 30 دقيقة من الجلوس، أي أنه يفضل عدم الجلوس الطويل، وأما النوم فيمكن النوم على الجنب مع وضع مخدة بين الركبتين، أما إن نمت على ظهرك فتضع مخدة تحت الركب لكي ترتفع قليلاً،ويمكن أن تسوق السيارة بعد أسبوع من العملية، وكذلك المعاشرة الزوجية بعد أسبوع من العملية، ويمكن أن تعود للعمل بعد أسبوع إلى 4 أسابيع بعد العملية.

نسأل الله لك الشفاء العاجل، وبالله التوفيق.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • تونس aguechmaher

    سلام صديقي مشكور جدا على الافادة

  • مصر سماح خضر

    انا عملت العملية من سنتين لكن قبل الدورة الشهريةباسبوعين ياتى الم رهيب اسفل الظهر

  • اليمن حسن نعمان

    اعاني من الم في اسفل الظهر

  • أمريكا ابوصخر غزة

    شكرا علي المعلومات القيمة

  • حمدي علي ابراهيم

    كلام غير صحيح

  • الجزائر محمد من الجزائر

    الله يشفيكم

  • رومانيا سعيد مبارك جرشان القحطاني

    انا عمليتي يوم غد اسأل الله ان يتممها عَ خير .

  • تركيا صقر ااجبل

    عملت العمليه ونجحت والحمد لله بس في تنميل برجل

  • ريم

    شكرا

  • السعودية دليم

    انا سويت عمليه وشلت الغضروف L5S1والحمد لله اول يوم مستحيل بعدها تدريجياً امشي واتحرك لكن لازم اسبوعين حتى يعتدل المشي ويرتاح الجسم

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق: