الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

ما سبب صوت الطقطقة خلف الرأس عند تحريك الرقبة؟
رقم الإستشارة: 2171355

74826 0 575

السؤال

أنا من أشد المعجبين بهذا الموقع.

منذ سنتين، أسمع صوت طقطقة خلف الرأس عند تحريك الرأس من اليمين إلى اليسار أو العكس، ولا أعلم ما السبب، لكني قبل 4 سنوات سقطت على رأسي من الخلف، كما أني أجلس على الكمبيوتر 9-13 ساعة يوميًا، وحينما أستلقي عند النوم يأتيني ألم في العصعص أسفل الظهر لمدة 5-10 ثوان ويذهب.

فما تشخيصكم لحالتي؟

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ahmed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فالرقبة هي أكثر أجزاء العمود الفقري حركة؛ لذا فهي الأكثر تعرضًا للإصابة والألم، ومن أهم أسباب آلام الرقبة هي: الأوضاع الخاطئة التي تسبب الإجهاد لعضلات الرقبة، مثل: قضاء ساعات طويلة في قيادة السيارة أو أمام الكمبيوتر -كما هو الحال عندك - أو في المكتب، وأيضًا بسبب العديد من العادات الخاطئة في طريقة الجلوس أو السير أو النوم.

ويرجع السبب في سماع أصوات 'طقطقة الرقبة' غالبًا إلى تحرك الأوتار والعضلات، لاسيما لو كان بها التهاب بسيط، عند بروز عظام مجاور لها أثناء حركة الرقبة، وهذه الأصوات لا تثير القلق، ولا تدل على مشكلة صحية بالرقبة إذا كانت غير مصحوبة بألم.

أما آلام الظهر فلا بد وأنها من العضلات التي تتأثر أيضًا بالجلوس الطويل، فهي من أكثر أسباب آلام أسفل الظهر، وفي مثل حالتك فإنه يجب أن تحدد الفترة التي تجلس فيها، أي لا تجلس لفترة طويلة مرة واحدة، وإنما عليك أن تتحرك كل ساعة لمدة خمس دقائق وتراعي أيضًا الجلسة الصحية أثناء الجلوس على الكمبيوتر.

نسأل الله لك الشفاء والمعافاة.

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

لا توجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • مصر slave of allah

    دائماً أناس مفيدون طيبون مجتهدون جزاكم الله خيراً أريد أن أصبح مثلكم في موقع إسلام ويب أتمنى من الله ذلك في الخير دائماً.

  • كندا هناء من كندا

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, اولا جزاكم الله خير الجزاء ورفعكم به درجات وجعله في ميزان حسناتكم, هذا هو ما أعاني منه والرد على السؤال افادني كثير شكرا وسوف اراسلكم قريبا بالنسبة لحالتي, ما شاء الله على درجة عالية من العلم والخبرة بوركت جهودكم ومشكورين

  • أمريكا ام ثامر.. السعوديه

    جزاءك الله خير علي هذه المعلومات المهمه كنت قلقه جدا بس طقطقة الراس

  • المملكة المتحدة ريما

    جزاكم الله خير الجزاء على هذا الموقع والاسئله واجابات الدكاتره حفظهم الله ورعاهم وجعلها في ميزان حسناتهم ياحي ياقيوم

  • الإمارات Issa

    جزاكم الله كل الخير

  • السعودية اروى محمد

    جزاكم الله خير

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً