الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

أعاني من ألم شديد في ركبتي، ما العلاج؟
رقم الإستشارة: 2187531

31140 0 504

السؤال

السلام عليكم

أعاني من ألم شديد في ركبتي منذ صغري، ويشتد ألم ركبتي عند التركيز في الدراسة، وعند التوتر، وفي الشتاء، لهذا أنا أدفئها بقماش أسخنه في الشمس في بعض الأحيان، ولا تؤلمني عند العمل أو الوقوف بكثرة، وقد يشتد الألم فيصبح في كل الساق والفخذ.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

هناك أسباب عديدة لآلام الركبة، ومهم جداً أن يعرف الطبيب مكان الألم في الركبة، والفحص الطبي أيضاً مهم جداً للتأكد من سبب الألم في الركبة.

إن كان الألم في الجهة الأمامية من الركبة أي في الصابونة فهي من أكثر أسباب آلام الركبة عند البنات، في مثل سنك، وتسمى ليونة غضروف سطح الصابونة الداخلي (Chondromalacia patella) وهذا ينجم عن نوع من تحرك الصابونة مع الخطى أثناء حركتها في الثني والانبساط للركبة، ويحصل نوع من الضغط على سطح الصابونة الداخلي، ويسبب ألماً في الصابونة عند الصعود والنزول وثني الركبة، وقد يسبب أحيانا الشعور بأن الركبة لا تحمل الإنسان وكأنه سيقع.

عادة ما يكون التشخيص واضحاً بالفحص الطبي الذي يبين وجود آلام خلف صابونة الركبة عند الضغط بشدة عليها, وعند محاولة المريض أو المريضة الجلوس على الأرض في وضعية القرفصاء.

بالإضافة إلى ذلك فإن أشعة الرنين المغناطيسي تساعد على تحديد المنطقة المصابة, وكذلك تبين شدة ودرجة تأثر غضروف المريض.

العلاج يكون بتجنب الأوضاع التي تزيد الألم في البداية، وخاصة وضعية القرفصاء, والجلوس على الحمام العربي والتربع، ووضع كمادات ثلج مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لمدة عشر دقائق, وكذلك المسكنات.

أهم شيء هو إجراء تمارين تقوية للجزء الداخلي من العضلة الرباعية للفخذ، وكذلك تقوية عضلات الفخذ الخلفية، والتي تسمى: (hamstring muscle) ويتم ذلك بإشراف العلاج الطبيعي في البداية، إلا أنه بعد ذلك يمكن أن تقوم أنت بالتمارين بنفسك، وعلى الأقل لمدة ستة أشهر، وفي بعض الحالات يمكن أن تستخدم ضاغطاً مثبتاً للصابونة: (patellar brace).

إن كان الألم في أماكن أخرى من الركبة فقد يكون في الأربطة التي تحيط في الركبة، والفحص الطبي كما ذكرنا يساعد على وضع التشخيص النهائي.

نرجو من الله لك الشفاء.

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • مصر احمد

    جزاك الله عنا كل خير والله كأنك توصف ما اشعر به من الم

  • السعودية medoanter

    اول كريم يتم توفيره داخل المملكة العربيه السعوديه يحتوى على زيت دهن النعام النقى وافضل انواع الزيوت الطيارة والتى لها تأثير علاجى سريع وفعال ومسجل بهيئه الغداء والدواء السعوديه ومتوافر بجميع الصيدليات بالمنطقه الغربية والجنوبيه وقريبا باقى المناطق جوينت ماكس كريم لعلاج الالم وخشونه المفاصل والكدمات مناسب لجميع الاعمار ومناسب للرياضيين

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً