الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

قررت تناول الأوميجا (3) لشهرين أو ثلاثة.. هل هناك ضرر؟
رقم الإستشارة: 2200857

21086 0 373

السؤال

السلام عليكم

قرأت عن أوميجا 3، وقررت استعماله بعد استعماله بـ 5 أيام مع الفيتامين( c) أحسست براحة في المعدة والجسم، علما أني أستعمله من دون مراجعة طبيب، فهل هناك مشكلة في ذلك؟ وقررت استعماله من شهرين إلى 3 أشهر مع الفيتامينات، فهل يضر؟ أما الفيتامين (د) فقبل سنة راجعت الطبيب بسبب آلام في العظام والمعدة، وعند التحليل وجد أن الفيتامين ناقص عندي جدا، فأعطاني الحبوب، وقال لي: يجب استعمالها لمدة شهرين، فهل هناك مشكلة لو تناولتها الآن من أجل الفائدة مع أوميجا 3، وفيتامينات أخرى؟

وشكرا.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لللأوميغا 3 لا يوجد أي ضرر من استخدامه إطلاقا، وبالمقابل فهو علاج ينشط مفاعيل الاستقلاب بالجسم لما يحويه من العديد من الفيتامينات والمعادن النادرة، بالإضافة أن محتويات المستحضرات الدوائية للأوميجا 3 الموجودة تجعله مفيدا كمضاد للأكسدة، ومساعدة الجسم بالتأثير المرجع ( معاكسة الأكسدة) لهذه الأدوية مما تقوي من مناعة الخلايا وصحتها وعمرها.

كذلك لا ضير ولا تأثير معاكس لاستخدام الفيتامين c مشاركة مع الـ omega 3 ، ولو أني أفضل زيادة الوارد من الفيتامين c من الأغذية الطبيعية كالشاي الأخضر، والحمضيات، والكيوي، والكثير من الخضراوات الطازجة كالفلفل الأخضر.

أما حول استخدام الفيتامين D فإنه عادة ما يكتمل العلاج بجرعة دوائية فعالة 4000 وحدة دولية يوميا ولفترة لا تزيد عن 3 أشهر؛ لذلك لا بد من عيار الفيتامين D لديك قبل المضي في تناوله بشكل مديد، لما يتضمن زيادة الجرعات وتراكم الفيتامين D في الجسم من خطورة على الصحة، وأنصح باعتماد الأغذية الغنية بالفيتامين D كالسمك الغني بالدهون سلمون سردين، والحليب المدعوم بالفيتامين D ، وزيوت كبد السمك، وصفار البيض.


مع تمنياتي بالشفاء ووافر الصحة.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق: