الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

ما مدى أثر رياضة كمال الأجسام على طول الجسم؟
رقم الإستشارة: 2252001

3459 0 204

السؤال

أنا لاعب كمال أجسام عمري 16 سنة، منذ شهرين وأنا ألعب رياضة كمال الأجسام، هل هذا يؤثر على طولي؟ وهل طولي طبيعي بالنسبة إلى عمري؟

أريد أيضا أن أستفسر: كتفي الأيسر أكبر من كتفي الأيمن، هل هذا طبيعي؟ لقد لاحظها صديقي عند لعب رياضة كمال الأجسام.

وشكرًا لكم.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ aymen حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرًا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.

إن طولك -كما وجدته من استشارة أخرى لك- 178، وهو طول مناسب لك مع الأخذ بعين الاعتبار طول الوالدة والوالد، ومن المتوقع أن يزيد طولك 2-3 سم خلال السنوات الثلاث القادمة، وأما وزنك فغير مذكور في هذه الاستشارة، والوزن الطبيعي يتم حسابه بالمعادلة التالية:
الوزن الكيلو غرام
مؤشر كتلة الوزن=------------------------------= والطبيعي أن يكون مؤشر كتلة الوزن بين 18 و25
مربع الطول بالمتر اي 1.87X1.87

ولذا فإنه يمنكنك استخادم هذه المعادلة لمعرفة إن كان وزنك زائدا أو ناقصا، ولم يثبت من الناحية العلمية أن رياضة كمال الأجسام تقصر الطول، وحتى من يحملون الأثقال في سن النمو، فلا يوجد إثبات علمي أن حمل الأثقال يقصر الطول.

أما بالنسبة للكتفين فقد يكون في بعض الأحيان اختلاف بسيط طبيعي بين الطرفين خاصة إن لم يكن هناك أي آلام، ولم يكن هناك أي كتلة في الكتف، فإن كان الاختلاف في مكان واحد، أي في جزء من الكتف فإنه قد يكون هناك كتلة مثل الكتل الشحمية، وهذه يمكن كشفها بالنظر، ولمس الكتلة، فيحس المريض أن هناك كتلة، وفي بعض الأحيان يكون الاختلاف لأن المريض يستخدم أحد الطرفين أكثر من الآخر.

إن كان هناك آلام ولم تستطع معرفة السبب فيفضل مراجعة طبيب؛ لفحصك لمعرفة السبب وطمأنتك.

نرجو من الله دوام العافية.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً