جسمي نحيف .. ما الفراش المناسب للنوم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

جسمي نحيف .. ما الفراش المناسب للنوم؟
رقم الإستشارة: 2338292

3542 0 152

السؤال

أنا نحيف ولا أستريح في النوم على أي فراش (مرتبة) إلى الآن، مع أن جسمي كله متناسق، لا يوجد به جزء عريض وآخر ضيق، فما صفة الفراش (المرتبة) المناسبة لي؟ لأني لا أستطيع الاستراحة أثناء النوم، وأتألم كثيرا.

وشكرا لكم.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عمر حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لا يحتاج الشخص إلى مرتبة خاصة ليستريح عليها، كل ما تحتاجه هو معرفة سبب قلق النوم، فإذا ما كنت تعاني من مشاكل القلق أو الإرهاق المزمن، أو أي مشكلة صحية تسبب لك مشكلة في النوم، فعليك بمراجعة طبيب مناسب، مع العمل على تغيير نمط حياتك بممارسة الرياضة، وتغيير نوع الأطعمة إلى أطعمة صحية، والإكثار من شرب الماء، وعدم إجهاد الجسم بالسهر أو بتغيير مواعيد النوم باستمرار.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق: